- شروع کننده موضوع
- #1
Radikal
کاربر خاک‌انجمن‌خورده
من به یک سری قوانین در زندگیم باور دارم و فکر میکنم که با اجرا کردنشون میشه بهتر زندگی کرد که اون ها رو با یک سری رفرنس علمی با شما در میون میذارم ، امیدوارم به شما هم کمک کنه
1- افکار مثبت و خوشبینانه داشته باشید ، این افکار موجب بیشتر شدن سی تا پنجاه درصدی کارایی مغز میشه و افکار منفی هم عملی تقریباً عکس این قضیه داره ، پس شما با افکار مثبت چیزی در حدود 30-50 درصد بیشتر از قبل بازدهی دارید و خوب این درصدِ اصلاً کمی نیست پس بهتره که تفکرات مثبت داشته باشید و سعی کنید همیشه شاد باشید (منبع)
2- ادای افراد قهرمان و خوشحال رو در بیارید : در قسمت هایی از مستند راز میبینید که درباره ی حالت جسمی میگه و میگه ادای یک انسان خوشبخت و پیروز رو در بیارید و ... شاید خیلی ها فکر کنند "خوب چه فایده ای داره ؟" "مسخرس" و ... اما باید بهتون بگم که از لحاظ علمی ثابت شده زمانی که شما لب هاتون رو با زور انگشت به شکل لبخند در میارید هم احساس شادی میکنید و یا این که کافیه فقط دو دقیقه حالت بدن فردی که برنده شده رو در بیارید که ترشح هورمون های بدنتون به گونه ای بشه که شما فردی با اعتماد به نفس و دارای قابلیت به حساب بیایید ، برای آزمایش این نظریه از یک گروه از افراد خواستند که حالت پیروزمندانه رو قبل از مصاحبه ی شغلی بگیرند و از بقیه خواستند حالت افراد شکست خورده رو داشته باشند جالبه که بدونید استخدام افراد گروه اول چندین برابر بیشتر از گروه دوم بود!(منبع)
3- اهدافتون رو بنویسید (خواسته ها) : این کار به انسان اجازه میده فهرستی روشن از آینده خودش داشته باشه ، البته برعکس چیزی که در فیلم قانون جذب میگه من معتقدم بهتره تمامی اهداف دقیقاً به صورت "هدف" نوشته بشن و به شکلی که انگار هنوز به تحقق نپیوستن چون در این صورت مغز سعی میکنه بهشون برسه اما اگر به صورت اتفاق افتاده در نظر بگیرید مغز فکر میکنه که رخ دادند و سعی و تلاشی برای رسیدن بهش انجام نمیده (کتاب وضعیت آخر )
4- عملگرایی : برای این که اهدافت زنده باشن ، هر روز یک قدم هر چند کوچیک به سمتشون بردار ، اگر میخوای زبان کشور خاصی رو به طور کامل یاد بگیری حداقل روزی یک لغت جدید از اون زبان یاد بگیر! (کتاب قورباغه را قورت بده)
5- اهدافتون رو به کسی نگید ، وقتی که شما اهدافتون رو به دیگران میگید و اون ها شما رو تشویق میکنند شما احساس رضایت بعد از پیروزی میکنید و احساس میکنید که به اهدافتون رسیدید و کمتر تلاش میکنید (منبع)
این ها جنبه های علمی قضیه بود و دیدیم که بخش زیادی از قانون جذب در اصل چیزی ماورایی و فرا طبیعی یا حتی فرا زیستی نبوده ، وقتی که شما بتونید با بازدهی حداقل 30% بیشتر از قبل اهدافتون رو دنبال کنید ، همچنین اعتماد به نفس و کنترل بیشتری هم روی خودتون داشته باشید و همینطور دقیقاً بدونید که چی میخواید خوب زندگی چندین برابر بهتری از قبل خواهید داشت
اما یک سری بخش ها هست که در فیلم راز میگه شما آدم ها ،فرصت ها و خوش شانسی رو جذب میکنید ، چه بهتر که با این دیدگاه های مثبت زندگی بهتر و شاد تری داشته باشیم تا این که بخوایم همواره از بدشانسی گله کنیم
×گرچه به نظرم قوانینی که بالاتر گفتم در واقع قانون جذب نیستند و شاید یک ورژن بهتر و علمی تر از اون باشن به همین دلیل تاپیک جداگانه ای زدم ، امیدوارم که خوشتون اومده باشه ^_^
1- افکار مثبت و خوشبینانه داشته باشید ، این افکار موجب بیشتر شدن سی تا پنجاه درصدی کارایی مغز میشه و افکار منفی هم عملی تقریباً عکس این قضیه داره ، پس شما با افکار مثبت چیزی در حدود 30-50 درصد بیشتر از قبل بازدهی دارید و خوب این درصدِ اصلاً کمی نیست پس بهتره که تفکرات مثبت داشته باشید و سعی کنید همیشه شاد باشید (منبع)
2- ادای افراد قهرمان و خوشحال رو در بیارید : در قسمت هایی از مستند راز میبینید که درباره ی حالت جسمی میگه و میگه ادای یک انسان خوشبخت و پیروز رو در بیارید و ... شاید خیلی ها فکر کنند "خوب چه فایده ای داره ؟" "مسخرس" و ... اما باید بهتون بگم که از لحاظ علمی ثابت شده زمانی که شما لب هاتون رو با زور انگشت به شکل لبخند در میارید هم احساس شادی میکنید و یا این که کافیه فقط دو دقیقه حالت بدن فردی که برنده شده رو در بیارید که ترشح هورمون های بدنتون به گونه ای بشه که شما فردی با اعتماد به نفس و دارای قابلیت به حساب بیایید ، برای آزمایش این نظریه از یک گروه از افراد خواستند که حالت پیروزمندانه رو قبل از مصاحبه ی شغلی بگیرند و از بقیه خواستند حالت افراد شکست خورده رو داشته باشند جالبه که بدونید استخدام افراد گروه اول چندین برابر بیشتر از گروه دوم بود!(منبع)
3- اهدافتون رو بنویسید (خواسته ها) : این کار به انسان اجازه میده فهرستی روشن از آینده خودش داشته باشه ، البته برعکس چیزی که در فیلم قانون جذب میگه من معتقدم بهتره تمامی اهداف دقیقاً به صورت "هدف" نوشته بشن و به شکلی که انگار هنوز به تحقق نپیوستن چون در این صورت مغز سعی میکنه بهشون برسه اما اگر به صورت اتفاق افتاده در نظر بگیرید مغز فکر میکنه که رخ دادند و سعی و تلاشی برای رسیدن بهش انجام نمیده (کتاب وضعیت آخر )
4- عملگرایی : برای این که اهدافت زنده باشن ، هر روز یک قدم هر چند کوچیک به سمتشون بردار ، اگر میخوای زبان کشور خاصی رو به طور کامل یاد بگیری حداقل روزی یک لغت جدید از اون زبان یاد بگیر! (کتاب قورباغه را قورت بده)
5- اهدافتون رو به کسی نگید ، وقتی که شما اهدافتون رو به دیگران میگید و اون ها شما رو تشویق میکنند شما احساس رضایت بعد از پیروزی میکنید و احساس میکنید که به اهدافتون رسیدید و کمتر تلاش میکنید (منبع)
این ها جنبه های علمی قضیه بود و دیدیم که بخش زیادی از قانون جذب در اصل چیزی ماورایی و فرا طبیعی یا حتی فرا زیستی نبوده ، وقتی که شما بتونید با بازدهی حداقل 30% بیشتر از قبل اهدافتون رو دنبال کنید ، همچنین اعتماد به نفس و کنترل بیشتری هم روی خودتون داشته باشید و همینطور دقیقاً بدونید که چی میخواید خوب زندگی چندین برابر بهتری از قبل خواهید داشت
اما یک سری بخش ها هست که در فیلم راز میگه شما آدم ها ،فرصت ها و خوش شانسی رو جذب میکنید ، چه بهتر که با این دیدگاه های مثبت زندگی بهتر و شاد تری داشته باشیم تا این که بخوایم همواره از بدشانسی گله کنیم
×گرچه به نظرم قوانینی که بالاتر گفتم در واقع قانون جذب نیستند و شاید یک ورژن بهتر و علمی تر از اون باشن به همین دلیل تاپیک جداگانه ای زدم ، امیدوارم که خوشتون اومده باشه ^_^
