نکات مهم سر جلسۀ المپیاد

گوشه · 2019/1/19

سلام ببخشید لطفا هرچی تجربه در مورد المپیاد و روز قبل امتحان و سر جلسه دارید رو بگید.
این هفته، هفته المپیاد هستش و در کل ایامش امتحانات المپیاد هستش پس فکر میکنم بدرد بخوره

گوشه · 2019/1/19

به نقل از سارا خانم :
هیچی
فقط سر جلسه ها همه چی رو یاد بگیر کامل. چیزی جا نمونه
قبل امتحان هم که نمونه سوال حل کن.
سر جلسه امتحان هم که ضایع است: کنترل استرس، دقت به زمان، دقت دقت دقت!!!

اول از همه تشکر از شما
دوم اینکه کلامی همه اینارو بلدیم ولی عملی نه
پس اگه میشه بیشتر توضیح بدین

HeiSenberG · 2019/1/19

سرجلسه گزینه‌ها رو پشت سرهم تو یه تیکه کاغذ بنویس بتونی نتیجه رو چک کنی
حواست باشه گروه سوالاتو هم بنویسی

Tilda · 2019/1/20

به نقل از DENIZZZZZ :
من که فعلا نیازمند کنترل استرس قبل ازمونم.بقول دبیرامون این هفته اخر هفته طلاعیه ولی من از استرس اصلا نمیتونم درس بخونم.دائم دلدرد میگیرم از استرس و حالم بهم میخوره.شبا خوابم نمیبره یا اگ میبره کابوس میبینم
تو عمرم نه استرس داشتم نه میدونم اصن چی هست ولی کاملا پوکیدمحتی اگ ادم استرسی عم باشم دلیل نمیشه برای مرحله یک انقد استرس داشتع باشمبا این وضع قطعا گند میزنم-_-چ بلایی سر خودم بیارم-_-؟

همین که آزمون نداده می گی گند می زنم
اولین اشکال کارته:)

گوشه · 2019/1/20

به نقل از سارا خانم :
اصن این تاپیک درباره ی چه درسی است؟ المپیاد چی؟
اینجوری باشه شاید بتونم توضیح دقیق تری بدم

یعنی هرچی به خِرَدِت میرسه.
شما انسان خردمندی هستید؟

Mim · 2019/1/20

اممم به‌نظرم بعد هر صفحه، گزینه‌هارو وارد پاسخنامه کنین، که هم وقت زیاد نگیره ازتون، هم اینکه رو هم تلنبار نشن.
چیزِ شیرین مث خرما اینا هم ببرید بهتره فک کنم!
شبم خوب بخوابید! :-"

تا روز قبلشم هرچی از دوره‌های قبلی حل کردین، حل کردین دیگه. (و حل کنین حتما از آخریا مخصوصا.) یه مشت سوال همون مدلی قراره ببینید.

و دقت کنید که اگه آزمون سخته، برا همه سخته. الکی ناامید نشید سر جلسه!
+ معمولا این‌طوره (بود ینی :-"

) که اکثرِ کسایی که برا المپیاد میخونن، مرحله اولو قبولن. پس واقعا از بابت قبولی استرس نداشته‌باشید و خوشحال برید چنتا سوال حل کنید!

The end · 2019/1/20

زير فعلا خط بكش

رنگین کمان · 2019/1/20

۱- صبح به موقع بیدار بشید و صبحانه کامل بخورید. ( اگه امکانش هست قبل حضور در جلسه یبار مطالب مهم رو مرور کنین ، این کار علاوه بر تثبیت مطالب باعث افزایش اعتماد به نفس تون میشه )

۲- به موقع سر جلسه حاضر بشید و وسایل لازم را به همراه داشته باشید .

۳ - با دقت و آرامش تمام سوالات رو به طور کامل بخونید ، جهت اطمینان دو بار بخونید ، زیر کلمات مهم خط بکشید ، ( حاشیه ، داخل پرانتز ، بالای صفحه ، پایین صفحه ، همه جا رو بخونین ! )

۴ - محاسبات رو دو بار و با دقت زیاد انجام بدید ، بعد این که حل ورقه رو تموم کردین ، یبار دیگه محاسبات تون رو چک کنین .

۵ - سعی کنین استرس تون رو کنترل بکنین . ( کنترل استرس خیلی مهمه ، سعی کنین از کسایی که به شما استرس میدن دور بشین .)

۶ - اگه یه چیزی یادتون رفت سعی کنین استرس نگیرین ، با آرامش به حافظه تون رجوع کنین ، معمولا ( همیشه نه ) اولین جوابی که به ذهن تون میرسه درست تره ولی کلا سعی کنین جوابی رو که منطقی تر به نظر میاد رو بنویسین .

۷ - اگه با فکر کردن مطلب یادتون نیومد ، ناامید نشید ، بیشتر فکر کنید ، اگه بازم چیزی یادتون نیومد ، سعی کنید با منطق و تفکر خودتون جواب بدین ( تا کل نمره رو از دست ندین )

پ.ن: من اصلا پست اولـو نخوندم :))

عه منظور تون المپیاد بود؟ :))

گوشه · 2019/1/21

به نقل از .مانیا. :
۱- صبح به موقع بیدار بشید و صبحانه کامل بخورید. ( اگه امکانش هست قبل حضور در جلسه یبار مطالب مهم رو مرور کنین ، این کار علاوه بر تثبیت مطالب باعث افزایش اعتماد به نفس تون میشه )

۲- به موقع سر جلسه حاضر بشید و وسایل لازم را به همراه داشته باشید .

۳ - با دقت و آرامش تمام سوالات رو به طور کامل بخونید ، جهت اطمینان دو بار بخونید ، زیر کلمات مهم خط بکشید ، ( حاشیه ، داخل پرانتز ، بالای صفحه ، پایین صفحه ، همه جا رو بخونین ! )

۴ - محاسبات رو دو بار و با دقت زیاد انجام بدید ، بعد این که حل ورقه رو تموم کردین ، یبار دیگه محاسبات تون رو چک کنین .

۵ - سعی کنین استرس تون رو کنترل بکنین . ( کنترل استرس خیلی مهمه ، سعی کنین از کسایی که به شما استرس میدن دور بشین .)

۶ - اگه یه چیزی یادتون رفت سعی کنین استرس نگیرین ، با آرامش به حافظه تون رجوع کنین ، معمولا ( همیشه نه ) اولین جوابی که به ذهن تون میرسه درست تره ولی کلا سعی کنین جوابی رو که منطقی تر به نظر میاد رو بنویسین .

۷ - اگه با فکر کردن مطلب یادتون نیومد ، ناامید نشید ، بیشتر فکر کنید ، اگه بازم چیزی یادتون نیومد ، سعی کنید با منطق و تفکر خودتون جواب بدین ( تا کل نمره رو از دست ندین )

استرس رو چجوری کنترل کنیم؟

رنگین کمان · 2019/1/21

به نقل از گوشه :
استرس رو چجوری کنترل کنیم؟

برای اینکه برای امتحان ترم استرس نداشته باشین اولا باید طول ترم خوب درس خونده باشین ، ثانیا باید سعی کنین از فرجه ای که برای امتحانات دارین به بهترین شکل ممکن استفاده کنین ( بهتره همه روزایی رو که فرصت دارین ، درس بخونین ، اینطوری هم بعدا افسوس نمی خورین ، هم حجم مطالب کم میشه ) . سر امتحان هم سعی کنین آرامش و اعتماد به نفس خودتون رو حفظ کنین ؛ به خودتون بگین ؛ من سعی ام رو کردم و به مطالب مسلطم ، پس میتونم به سوالات جواب بدم و دلیلی نداره نگران باشم . ( در صورتی که سوالی رو بار اول نتونستین جواب بدین ، به هیچ وجه استرس نگیرین چون اولا این باعث میشه نمره ی سوالای دیگه رو که احتمالا بلدین به خاطر کم دقتی و استرس از دست بدین ، و ثانیا احتمال اینکه بار دوم و با کمی فکر کردن بتونین جواب بدین زیاده . )
سعی کنین تا آخر جلسه بمونید و ورقه رو حداقل دوبار مرور کنید تا مطمئن بشید ، خودتون رو باور کنین و اعتماد به نفس داشته باشین، کسی که به هدف های خیلی بزرگتر فکر کنه شاید خیلی از آزمون ها به نظرش ساده و کم اهمیت باشه و به خاطرش استرس نگیره

riant · 2019/2/1

دیر رسیدم ب اینجا ک :-"

riant · 2019/2/1

به نقل از DENIZZZZZ :
شما نکات بعد ازمونو بگین استفاده کنیم=(

بعد مرحله اول یک راست شروع کنین بخونین و منتظر نتایج نباشین :-"

چون اگه یکمم خونده بوده باشین قبول میشین و زودتر خودتونو برای م۲ اماده کنید. :-"

riant · 2019/2/1

به نقل از DENIZZZZZ :
اگه مطمئن باشیم قبول نمیشیم چی؟
میشه بگی دوره ای که مدال شدی مرحله اولشو چن درصد زدی؟
#فضولی

از کجا مطمئنی ؟ :-"

پنجاه و هفت فک کنم :-"

البته یکی یا دو تا سوال حذف شد :-"

riant · 2019/2/1

به نقل از DENIZZZZZ :
چون کلا نه تا درست زدم 12 تا غلط=(
تموم سوالایی هم که قراره حذف شن جزو اون نه تا درستم بوده=(

حالا بستگی به سطح سوالاتون داره و اینکه بقیه چجور داده باشن. انشالا قبول میشی نشدی هم سال بعد.

گوشه · 2019/2/1

به نقل از DENIZZZZZ :
چون کلا نه تا درست زدم 12 تا غلط=(
تموم سوالایی هم که قراره حذف شن جزو اون نه تا درستم بوده=(

جسارتا کدوم المپیاد؟

گوشه · 2019/2/1

به نقل از DENIZZZZZ :
زیست=)

درش موفق باشید.

Karenn · 2021/3/2

روز قبل از آزمون

این هفته بیخیال درس های مدرسه بشید، یه هفته که هزار هفته نمیشه !
دیگه درس المپیاد نخونید، خودتونو خسته نکنید، بذارید مغزتون کمی استراحت کنه. (با این پارت شخصا مخالفم ولی...)
شب کله پاچه نخورید ترجیحاً، مثل هر شب یه شام ساده بخورید و گشنه سمت خواب نرید
اگر استرس و هیجان دارید سعی نکنید سرکوبش کنید، بزارید کارشو بکنه، عادیه، راحت بزارید خودتونو !
یادتون باشه فک کردن به چیزای ناخوشایند حرکت کردن در جهت همون چیزاس ! بیخیال باشید.
حوزه امتحانتون رو شناسایی کنید و آدرس رو یاد بگیرید.
لازم نیست ساعت 7 عصر برید تو رخت‌خواب که بعد تعجب کنید چرا خوابم نمیبره و لابد از استرسه و ... ! همون ساعت همیشگی مسواک بزنید بعدش راحت برید بخوابید.
طبق آخرین تحقیقات صورت گرفته، چشم بسته و در حالت ریلکس همونقدر مؤثره که خواب مؤثره. پس شب هی گیر ندید به خودتون وای من باید زود بخوابم و چرا خوابم نمیره و ال و بل...چشاتونو ببندید و به هیچی فک نکنید و در اوج آرامش از زندگیتون لذت ببرید !
کارت حضور در جلسه، مداد و پاک کن و تراش (به مقدار کافی)، خط کش شفاف، خودکار قرمز و آبی، کارت شناسایی (کارت ملی یا شناسنامه یا کارت دانش آموزی)، آب معدنی و شکلات، دستمال کاغذی و ... رو آماده کنید، همه رو بذارید تو یه بقچه برای فردا !
بردن کیف و کوله پشتی سر جلسه آزمون ممنوع هست، پس بهتره وسایلتون رو داخل یک کیسه بذارید !

روز آزمون

صبح به موقع بیدار بشید، صبحانه مناسب، مقوی و ترجیحاً کم حجم بخورید.
بعد از برداشتن بقچه‌ی مربوطه و چک کردن موارد لازم جهت امتحان راهی حوزه‌ی مربوطه شوید !
به موقع و زود راه بیفتید. پیش بینی حوادث غیرمترقبه نظیر سیل، زلزله، فوران آتشفشان کوه دماوند، گرد و خاک، پنچری ماشین، ترافیک و ... رو بکنید.
قبل امتحان لازم نیس کاری کنید اگه هیجان داشتید کاملا عادیه و اگر هم نداشتید عادیه ! هیچ وقت خودتونو علیه حساتون نشورانید! مثلا اگه ناراحتید (الکی) هی گیر ندید وای چرا من ناراحتم؟! بلاخره اونم جزئی از زندگیه، خلاصه گیر ندید به خودتون، بزارید راحت باشه !!

سر جلسه آزمون

ساعت با خودتون ببرید حتما و همون اول مدیریت زمان داشته باشید !
تقریبا همه‌ی آدما اولای امتحان (حدود یک ساعتِ اول) خیلی گرم نیستن، و قطعا بازدهی اول امتحان پایینه، پس اگه نتونستید اوایل سؤالات رو جواب بدید، اصلاً نگران نشید و سعی کنید تمرکز کنید روی آزمون. مطمئن باشید رفته رفته بهتر میشه اوضاع.
رو هیچ سوالی گیر نکنید و از هیچ سوالی هم خیلی راحت نگذرید، متن سؤال رو خوب و با حوصله بخونید، بلاخره المپیادِ و دنبال سؤال آبکی نباشید سر امتحان !
همونجوری که همیشه آزمون میدادید آزمون بدید و ترجیحا دنبال روش نوینی سر جلسه نباشید !
یه قاعده‌ی کلی وجود داره که میگه هرچی سؤال آسونتر، سوتی بیشتر، مراقب سؤالای آسون باشید و یهو 3 به توان 3 رو 9 ننویسید ! هم چنین سؤالایی که اولش سخته بعد می‌مونه فقط محاسباتش، همونقدر تو محاسبه اش دقیق باشید که اول سؤال بودید، ینی یهو ذوق نکنید ایول حل شد بعد تن تن ضرب و تقسیم انجام بدید و آخرش هم یه عدد بی ربط بدست بیارید.
سال پیش خیلیا با کف مرحله1 تونستن مرحله 2 قبول شن پس نگران نمره این مرحله نباشید.

بعد از آزمون

هیچ توصیه‌ی خاصی نمیشه برا بعد امتحانتون، خیلی هم به آماری که از ملت منتشر میشه، بخصوص به حرف بقیه بچه‌ها اعتماد نکنید :

"من پایه دهم هستم و تقریبا مرحله 1 رو 93درصد زدم، خوبه؟"

"چندتا از دوستای من که تو تیزهوشان اوشگولآباد هستن، میانگین درصداشون 110 هست"

و امثال این حرفها ....

iranpho.ir
پایه ی شب نشینی شب آزمون هستید؟

Strangers · 2021/3/2

به نقل از karen._. :
پایه ی شب نشینی شب آزمون هستید؟

من هستم
ولی فکر نمیکنم تعداد خیلی بالا باشه.

Karenn · 2021/3/2

به نقل از امیرحسین ش :
من هستم
ولی فکر نمیکنم تعداد خیلی بالا باشه.

اشکال نداره جمع شیم استرس شب آزمونمون از بین بره

Krypton · 2021/3/2

به نقل از karen._. :
این هفته بیخیال درس های مدرسه بشید، یه هفته که هزار هفته نمیشه !

وقتی همه‌ی امتحانای مستمرم هفته‌ی دیگه‌ست و نمره‌ی سرکلاسی خاصی ندارم؛ اونوقت چی؟ (((((((((:

به نقل از karen._. :
پایه ی شب نشینی شب آزمون هستید؟

بستگی به شرایط داره (((=

نکات مهم سر جلسۀ المپیاد

ابله اعظم

ابله اعظم

کاربر حرفه‌ای

کاربر حرفه‌ای

ابله اعظم

کاربر فوق‌فعال

کاربر فعال

کاربر فوق‌حرفه‌ای

ابله اعظم

کاربر فوق‌حرفه‌ای

☆

☆

☆

☆

ابله اعظم

ابله اعظم

لنگر انداخته

کاربر فوق‌حرفه‌ای

لنگر انداخته

𖠋