مشکلات جسمی کنکوری ها

  • شروع کننده موضوع شروع کننده موضوع poorya.kh
  • تاریخ شروع تاریخ شروع

poorya.kh

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
1,567
امتیاز
8,851
نام مرکز سمپاد
شهیـد بهشتی
شهر
نیشابـور
دانشگاه
علم‌وصنعت‌ ایران
رشته دانشگاه
مهندسی‌کامپیوتر
شاید بعضی از کنکوری ها به دلیل مدت زیاد مطالعه و روی میز نشستن به یه سری درد ـای موضعی مثل کمردرد یا گردن درد و مانند این دچار بشن ، نمونش خودِ من که خیلی وقته گردنم درد میکنه و امونمو بریده. بیشتر از یک ساعت نمیتونم پای میز بشینم و حتما باید بعدش یه ربع دراز بکشم. حالا این به کنار ولی سر جلسه آزمون خیلی رو اعصابمه. اینجوری سرِجلسه کنکور من دَووم نمیارم : دی
پیش دکتر هم رفتم ولی خب راه حلی که بهم داد موثر نبوده تا الان.
میخواستم ببینم کسی تجربه ی این دردُ داشته؟ چجوری برطف ـش کردید؟ اصلا راه حلی سراغ دارید براش ؟

+ اگه جای دیگه هست یا جای دیگه میشه مطرحش کرد من شرمندم. از صحفه ی روزگار محوش کنید :دی
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

آره منم این مشکل رو داشتم اما با تغییر دادن صندلی م مشکلم رفع شد . سعی کن صندلی ت طوری باشه که بین کمرت با قسمت پشت صندلی فاصله ایجاد نشه. البته میتونی از بالش های کوچیک هم استفاده کنی اما اینجوری شونه هات درد میگیره.
البته من الان با یه مشکل جدید رو به رو شدم : اضافه وزن...
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

یه صندلی قابل تنظیم، طوریکه کاملاً به میز مسلط باشی. یعنی انگار درس نمیخوای بخونی، میخوای نقاشی بکشی. انقد مسلط.

مورد دوم. فکر میکنم هفته ای 1.5 ساعت ورزش رسمی ( منظور تو باشگاه ) به درس لطمه نمیزنه، از اون درد ها هم خلاصت می کنه.

بعلاوه صبح ها چند دقیقه نرمش ساده، طوریکه گردن و دست و پشت و پا رو پوشش بده خیلی عالیه

میتونی زمان استراحت رو 1 دقیقه کششی کار بدی به بدنت

واسه من کارساز بود.
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

اضافه وزن
مشکلات گوارشی
زخم بستر(یکی از فامیلامون بس نشست خر زد زخم بسترگرفت)


اینام هست

چاره ی همشم نرمشه روزانه ست
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

به نقل از داماد مسعودی :
مشکلات گوارشی

دقیقا چه جور مشکلی ؟ من مدتیه کم میرم دستشوئی(واسه دستشوئی بزرگ؟! :-") یعنی تقریبا هر 2 روز یکبار... این شامل مشکل گوارشی میشه ؟ :-s
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

آقا منم کمر درد دارم خفن ،فقط بدنم هم خیلی درد یمکنه!خیلی زیاد...اصن انگار همه ی عضله هام گرفته!
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

بچه ا من يه مدتِ كه پام خيلي زود خواب ميره :| چ وختي كه رو زمين درس ميخونم چ وختي كه رو صندلي ميشينم!!!
شمام اينجوري ميشين؟!
كسي درماني چيزي بلده؟
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

فك كنم از مشكل گوارشي منظورشون اين بود كه از زياديه استرس ممكنه صبحا يا قبله امتحانا حالتون بهم بخوره يا معده درد بگيرين و اسيد معدتون زياد شد... در كل خيلي بده اين معده درد...بهش ميگن رفلكس معده!!
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

به نقل از Farz :
بچه ا من يه مدتِ كه پام خيلي زود خواب ميره :| چ وختي كه رو زمين درس ميخونم چ وختي كه رو صندلي ميشينم!!!
شمام اينجوري ميشين؟!
كسي درماني چيزي بلده؟

من وقتی رو زمین درس میخونم اینجوری میشم. یه دکتری بهم گفت وقتی پات خواب میره 15 ثانیه انگشتای پات رو رو به عقب مالش بده تا خون تووش جریان پیدا کنه.
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

چشمم گیج!!! می زنه جدیدا :(
اگه ضعیف شده باشه خودکشی می کنم :((
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

من سال سوم از بس مطالعه کردم چشمام ضعیف شد و دکتر گفت موقع مطالعه و کامپیوتر عینک بزنم . امسال چشمام بیشتر ضعیف شد و 80 % روز رو عینک میزنم...
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

به نقل از صــــدف :
چشمم گیج!!! می زنه جدیدا :(
اگه ضعیف شده باشه خودکشی می کنم :((
نه ضعيف نشده مطمئن باش ;)
چشمه منم مدتيه اينطوري شده :( دكتر گف چشات خستس و باش بش استراحت بدي- كي ميخواد اين 5ماه تموم شه... 8-}
آب هويج بخور :>
 
پاسخ : مشکلات جسمی کنکوری ها

به نقل از صــــدف :
چشمم گیج!!! می زنه جدیدا :(
اگه ضعیف شده باشه خودکشی می کنم :((

عادیه این! پرسیدم گفتن درست که تموم شد به دور ترین نقطه ای که میتونی نیگا کن! ( مثلن پنجره رو باز کن یا حالا هر چی دورترین جایی که میتونی و اینا!
 
Back
بالا