ماه رمضان

[نارمیلا]

پاسخ : ماه رمضان

بچه شما دیروز تونستید درس بخونید...من هیچی نخوندم دیروز امروزم که معلوم نیس چی پپیش بیاد
من دیروز خواستم بعد سحری بخونم خوابم می اومد نتونستم...
خواستم بعد افطار بخونم که بازم نشد... در طول روز هم اصلا نتونستم بخونم ینی خوندم ها ولی هیچی تو مخم نرف...چی کار کنم حالا؟

 

[innocent]

پاسخ : ماه رمضان

بچه شما دیروز تونستید درس بخونید...من هیچی نخوندم دیروز امروزم که معلوم نیس چی پپیش بیاد
من دیروز خواستم بعد سحری بخونم خوابم می اومد نتونستم...
خواستم بعد افطار بخونم که بازم نشد... در طول روز هم اصلا نتونستم بخونم ینی خوندم ها ولی هیچی تو مخم نرف...چی کار کنم حالا؟

ببین به خودت تلقین نکن خودت رو اذیت نکن دقیقا مثل خواب شب کنکور انقدر همه می گن نکنه خوابم نبره ، نکنه نتونم بخوابم که اخر از نگرانی این قضیه نمی خوابن.

من خودم تا روز سوم ماه رمضون نتونستم برنامه م رو تنظیم کنم اما اصلا نگران نبودم یعنی یکی از 91ی ها اینو بهم گفت.
تو هم اروم اروم برنامه ت رو تغییر بده.
من شب روز سوم هرکار کردم خوابم نبرد.چون تا ظهر خوابیده بودم اما بعد سحری به خودم گفت باید بیدار بمونم درس بخونم حتی اگه چیز زیادی نفهمم. دقیقا یادمه یک بخش از گراف رو خوندم + یک سری تست فیزیک زدم + بسط های نیوتون (حسابان) + دینی + کمی ادب خودمم تعجب کردم که تا ساعت 2 موندم بیدار اما به خودم گفتم باید بیدار بمونم.
بعد ، ظهر از خستگی خوابم برد.عصر مجبور شدم بیدار شم واسه افطار اما هنوز خوابم میومد واسه همین تا افظار خوردم ساعت نه و نیم گرفتم خوابیدم! و دیگه برنامه م تنظیم شد.
البته هفته ی اول بعد از سحری یک کمی خوابم میومد اما نمیخوابیدم بعد یک ساعت اونم می پرید چون هوا روشن میشد.

 

[A.maede]

پاسخ : ماه رمضان

منم به شدت قاطی کردم!
الان نمیدونم کدوم روش بهتره!
اینکه بعد از افطار بخونم تا سحری و بعدش و بعد تا افطار بخوابم،یا اینکه شب تا سحر بخونم بعد بخوابم دوباره ظهر پاشم تا افطار بخونم، یا روزه معمولیم رو اجرا کنم!
الان مشکل دو روش اول اینه که خوابت به هم میریزه واسه روزایی که ازمون داری بد میشه،مثل فردای من!
این دو سه روز هیچ کار مهمی انجام ندادم!

 

[saba987]

پاسخ : ماه رمضان

منم به شدت قاطی کردم!
الان نمیدونم کدوم روش بهتره!
اینکه بعد از افطار بخونم تا سحری و بعدش و بعد تا افطار بخوابم،یا اینکه شب تا سحر بخونم بعد بخوابم دوباره ظهر پاشم تا افطار بخونم، یا روزه معمولیم رو اجرا کنم!
الان مشکل دو روش اول اینه که خوابت به هم میریزه واسه روزایی که ازمون داری بد میشه،مثل فردای من!
این دو سه روز هیچ کار مهمی انجام ندادم!

من پیشنهادم اینه:
تا سحر بخون. بعد سحر بخواب. 8 اینا بیدار شو بخون تا جایی ک کشیدی ( اینجوری که شدی :-\ =P~ برو بخواب و نت و تلویزیون و ....

 

[shirin!]

پاسخ : ماه رمضان

منم به شدت قاطی کردم!
الان نمیدونم کدوم روش بهتره!
اینکه بعد از افطار بخونم تا سحری و بعدش و بعد تا افطار بخوابم،یا اینکه شب تا سحر بخونم بعد بخوابم دوباره ظهر پاشم تا افطار بخونم، یا روزه معمولیم رو اجرا کنم!
الان مشکل دو روش اول اینه که خوابت به هم میریزه واسه روزایی که ازمون داری بد میشه،مثل فردای من!
این دو سه روز هیچ کار مهمی انجام ندادم!

بهترین روش بیدار موندن تا سحر من خودم از12 شرو میکردم تا سحر الان تو تابستون روزی 4 ساعت خوندنم کافیه دیه نهایتش 6 لازم نیس خودتونو خسته کنید

 

[A.maede]

پاسخ : ماه رمضان

من پیشنهادم اینه:
تا سحر بخون. بعد سحر بخواب. 8 اینا بیدار شو بخون تا جایی ک کشیدی ( اینجوری که شدی :-\ =P~ برو بخواب و نت و تلویزیون و ....

شما خودت اینو اجزا میکنی؟
اخه با سه ساعت خواب که آدم نمیکشه درس بخونه؟

 

[ابوالفضل]

پاسخ : ماه رمضان

عاقا من شما رو نمیدونم
ولی خودم مث روزهای عادی از خواب پا میشم (ساعت8) خیلی هم عادی درس میخونم.......

<<اینقدر به خودتون تلقین نکنید که نمیتونید چون در اینصورت نخواهید توانست>>

 

[saba987]

پاسخ : ماه رمضان

عاقا من شما رو نمیدونم
ولی خودم مث روزهای عادی از خواب پا میشم (ساعت8) خیلی هم عادی درس میخونم.......

<<اینقدر به خودتون تلقین نکنید که نمیتونید چون در اینصورت نخواهید توانست>>

نه بابا تلقین چیه... خیلیا از 2 ب بعد تشنه میشن 4 به بعد گرسنه... از 6 هم که چشماشون سیاهی میره :-\
با این وضیت درس خوندن بازدهی خیلی میاد پایین!
از طرفی هم چون واسه سحر که بیدار میشیم کلا خواب از سرمون میپره.
بهتره ازین فرصت بین افطار تا سحر که هم ساکته هم هوا خوبه بهتر استفاده بشه. B-)

 

[vahidpro]

پاسخ : ماه رمضان

.

 

[first amir]

پاسخ : ماه رمضان

شما رو نمیدونم اما من بالاترین ساعت مطالعاتیم مال ماه رمضون بود
چون عادت داشتم بعد ناهار 2 ساعت بخوابم اما تو اون ماه دیگه ناهار نبود و سبک درس میخوندم
شاید یکم از مشکلتون برای تلقینه

 

[galexy-A.R]

پاسخ : ماه رمضان

از بعد از سحری هم میشه خیلی خوب استفاده کرد اگه نخوابین. به جاش اون اوج گرسنگی رو میشه بعد از ظهر خوابید

 

[A.maede]

پاسخ : ماه رمضان

از بعد از سحری هم میشه خیلی خوب استفاده کرد اگه نخوابین. به جاش اون اوج گرسنگی رو میشه بعد از ظهر خوابید

راست میگن!
من دو روزه. بعد سحری درس میخونم خیلی خوبه, اصلا بازدهی 200 درصد!
الان برنامه ای که من اجرا میکنم:
شب بعد از شام یه ساعت تلویزیون میبینم یه کم ول میچرخم غذام هضم شه بعد تا یه ساعت مونده به سحری درس میخونم , یه ساعت میخوابم بعد سحری میخوام , بعدش هم تا ساعت. حول و حوش هشت درس میخونم , بعد میخوابم تا هر وقت دلم خواست بعد بلند شدنم هم خواستم درس میخونم نشد هم به کارای دیگه ام میرس!
اینجوری. روزی پنج شش ساعت حداقل درس خوندنم میشه!

 

[Elnaz1]

پاسخ : ماه رمضان

بچه ها من واقعا دارم اذیت میشم
وسط روز تو مدرسه یهو مغزم آف میکنه و تا چیزی نخورم آن نمیشه !!!
نه اینه سردرد و ... اصلا دیگه کار نمیکنه
موقع افطار هم که میشه هیچی دلم نمیکشه بخورم
یه جورایی احساس سیری بهم دست میده و تا سحر هیچی جز آب و بامیه و میوه نمیتونم نمیخورم

 

[shirin!]

پاسخ : ماه رمضان

بچه ها من واقعا دارم اذیت میشم
وسط روز تو مدرسه یهو مغزم آف میکنه و تا چیزی نخورم آن نمیشه !!!
نه اینه سردرد و ... اصلا دیگه کار نمیکنه
موقع افطار هم که میشه هیچی دلم نمیکشه بخورم
یه جورایی احساس سیری بهم دست میده و تا سحر هیچی جز آب و بامیه و میوه نمیتونم نمیخورم

خوب الان از دست ما چه کاری برای تو برمیاد (شوخی کردم ناراحت نشی)
به خودت تلقین نکن هر وقت خسته شدی ولش کن بجاش شبش درس بخون من خودمم مثه تو قبل افطار سردرد داشتمو گشنم بود بعدش میخوندم توام همین کارو بکون اصنم به خودت سخت نگیر تو بعد از ماه رمضون یه ماه دیم وقت داری که بتونی درس بخونی اصن خودتو اذیت نکن چون اینجوری درس خوندن اصن فایده نداره به نظر من :)

 

[mamareza]

پاسخ : ماه رمضان

شما غصه جابجایی رو نخورین
الان کنکور مهمترین مسئله تو جامعه برای نوجوناس بخاطر همین اونا تو ماه رمضون نمیندازن یا قبلش میوفته یا بعدش

خب منم نگفتم که جا به جا نمیشه..گفتم اگه جا به جا کنن خیلی باید زمانش عوض شه..برای همینه که واقعا غصه اش رو میخورم..

 

[inventor.amin]

پاسخ : ماه رمضان

سلام بچه ها ، من کلا جغد شدم ، یعنی ظهر ساعت 1:30 می خوابم تا 8:30 و از 8:30 دیگه نمی خوابم تا فردا ظهر همون ساعت 1:30

ساید باورتون نشه ولی به راحتی می تونم 11 ساعت بخونم ( ولی نمی خونم ، چون حالش نیست ) ولی روزای عادی بدون هیچ سختی 9 ساعت می خونم یعنی بازدهم داره میترکونه ها B-)

 

[first amir]

پاسخ : ماه رمضان

پيشنهادات زير مي‌تواند درس خواندن شما در ماه مبارک رمضان کمک کند:

1) درس خواندن را به ساعات اوليه‌ي صبح موکول کنيد؛ زيرا در ابتداي روز هنوز گرسنگي به شما غلبه نکرده است. مثلاً پس از سحر بيدار بمانيد و درس بخوانيد.

2) هنگامي که گرسنه هستيد و حوصله‌ي مطالعه نداريد مقداري استراحت کنيد و سپس به سراغ فلش‌کارت‌ها يا خلاصه‌هاي‌تان برويد و نگاهي اجمالي به آن‌ها بيندازيد.

3) برنامه‌ريزي را فراموش نکنيد. قبل از شروع مطالعه براي خودتان مشخص کنيد که قرار است در روزي که پيش رو داريد کدام مباحث را مطالعه کنيد. اگر هنگام صبح موفق به اتمام آن‌ها نشديد خود را ملزم کنيد که پس از افطار از ديدن برخي سريال‌هاي تلويزيوني خودداري کرده و به جايش برنامه‌ي خود را تمام کنيد.

4) تست زدن، انرژي زيادي از شما نمي‌گيرد. مي‌توانيد با مطالعه‌ي درسنامه‌ي کوتاه که در ابتداي هر درس در کتاب آبي درج شده است مطالعه‌ي تستي خوبي داشته باشيد.

5) آيات قرآن کريم حافظه‌ي شما را تقويت مي‌کند؛ بنابراين بهتر است در روز چند آيه از قرآن بخوانيد و به خداوند توکل کنيد.

6) در طول روز سعي کنيد خيلي از منزل خارج نشويد؛ زيرا گرماي هوا انرژي شما را مي‌کاهد.

7) به فکر رقابت باشيد و تصور کنيد در لحظه‌اي که شما به دلايل مختلف از مطالعه دست کشيديد دانش‌آموزان بسياري هستند که با وجود شرايط مشابه با شما سختي‌ها را تحمل کرده و با جديت مطالعه مي‌کنند. روحيه‌ي رقابت سطح انرژي را در شما بالا مي‌برد.

در آخر به شما يادآوري مي‌کنم که ايام تابستان به خصوص تابستان امسال که با ماه رمضان مصادف است فرصتي بسيار عالي براي سبقت گرفتن از سايرين است. براي گرفتن نتيجه‌اي خوب بايد در زمان‌هايي که سايرين درس خواندن را رها مي‌کنند با دقت بيش‌تري به سمت آن برويد؛ بنابراين به خود افتخار کنيد و اين فرصت طلايي را از دست ندهيد.

‍ـ منبع : سایت کانون