• اگر سمپادی هستی همین الان عضو شو :

    ثبت نام عضویت

چالش مطالعاتی god of teasing

  • شروع کننده موضوع شروع کننده موضوع god of teasing
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
خب خب خب
اول سریع از دیروز :"
دیروز یه چند تا ویدیو از وحید انلاین دیدم و یعنی بدجور اعصابم خرد بود، یکم این تاثیر داشت و یکمم اینکه بعد از ظهر نخوابیدم
اما در کل روز بدی نبود و 4 و نیم برای اناتومی بود، 2 برای نوکلوئیک و 1.5-2 برای بافت فصل 10 یه 8-9 ساعتی شد
امروز هم یسری چیز میز پرینت گرفتم یه موقع برق قطع نشه : (
9-10:30 3 ویدیو اناتومی (تا یازده ادامه داشت)
10:45-12:15 گایتون فصل 5
12:30-2 بافت سخت یک جلسه (یا با یه جلسه دیگه)
4:30-6:30 بافت فصل 8 تموم
6:45-8:45 نوکلوئیک اسید
9:30-11 بافت سخت تموم
اقا، امشب دیگه حداقل ایین فصل 6 رو یکاریش کن
به به دیروزو!
دیروز حدود 2 ساعت نوکلوئیک+2 ساعت ویدیو+1.5 فصل 8 بافت+2 اناتومی+ و 0.5 گایتون داشتم
جمعا هشت ولی میتونست خیلی بهتر باشه خب
برنامه ام رو دارم یکم عوض میکنم که بیوشیمیش بیشتر شه
امروز:
8:45-10:45 3 ویدیو بله و حدود 5 تا ویدیو دیدم و وارد کردم :p
11-1 بافت فصل 9 +مرور یه بخشایی از فصل 8
3-4:30 آیین کار بشه!
5-8 پروتئین بیوشیمی تموم
8:30-10 بافت عملی کار بشه
10:15-11:45بافت سخت تموم
12-1 ازمایش بیوشیمی
گایتون تموم 5 رو چیکار میخوام کنم نمیدونم!
 
امروز روز درسی بدی بوده : ( کلی اسکرول کردم و وقتم رو اینطوری هدر دادم یوتیوب رو گوشی بن+
بافت فصل 9 نصفش پیش رفت...مرور فصل 8 نشد
پروتئین 2 جلسه و نصفی از 3 جلسه خونده شد.
مجبورم به سرعت قبلی بیوشیمی رو برم
باقی هم هیچی
اناتومی 2 ساعت وقت گرفت
بافت 1.5
پروتئین 2
جمعا حدود 5.5-6 ساعت درس خوندم امروز:"

برنامه سه شنبه
8:30-10 اناتومی---> سر جمع حدود 36 دقیقه اینا ویدیو وارد کردم ولی ریزه کاری ایناش زیاد بود اوکیه تمرکزم خوب بود سرش (تا 10 و 10
10:15-11 تموم فصل 9 بافت
11:10-12 مرور فصل 8 بافت
12:10-12:40ازمایش بیوشیمی یکی تموم (کار معادلش رو انجام دادم!)
3-4پروتئین تموم
4:15-5:15 اناتومی بافت سخت تموم دیگه عه : ( یکم بیشتر وقتم رو گرفت ولی خب چون خودم حواس پرتیم بیشتر بوده ) تا 6 و 20 بعدیش رو شروع نکردم ودف خب!
5:30-7بافت عملی 20 صفحه کتاب
7:15-8 لیپید خوندن بخش اخر
8:30-10 حتما به ایین رسیدگی بشه نشه انگار درس نخوندم!
10:30-12 اناتومی بافت نرم یه جلسه
12-1 فصل 11 اون تیکه اخر مرور

+ویدیو ببین درباره اینکه چرا دی ان ای نمیتونه از 3 به 5 ساخته بشه؟
 
انقدر وضع دیروز خراب بود که یه پارت یک ساعت و نیمه دادم یکم کاری دیروز رو جمع تر کنم، ولی خب هنوز کلی مونده :"
امروز میریم جایی و 2 ساعت رو ماشینم، ببینم میتونم حداقل تو اون زمان این متن های آیین رو استخراج کنم؟
اها و بافت یه تیکه اضافه کرد جدید، اساسا مشکل خاصی برای من نیست تا شنبه میتونم 20 صفحه اضافه ترش رو یاد بگیرم
ممکنه امشب هم مثل دیشب همون 12 اینا بخوابم پس خواب بعد از ظهری و فلان و بهمان تعطیل
چطوری میخوام از امروز کار درارم نمیدونم : (
10-11اناتومی تموم 3 ویدیو
11:15-12:30بیوشیمی لیپید تموم دیگه بابااا
_نمیدونم کی راه میوفتیم و اینا، اما در کل حدود 6 ساعت دیگه باید درس بخونم امروز حداقل:
1 بافت عملی دیدن همه اسلاید ها و لام ها
2 خوندن میحث جدید بافت که اضافه شد
1خوندن پروتئین تموم
1 خوندن نوکلوئیک اسید
1 آیین
جمعه ام هم واقعا برای مرور بافت میره و رسیدن به خونه و اماده شدن و رفتن به خوابگاه فقط پس پنجشنبه میمونه:
مرور ویتامین ها2
مرور نوکلوئیک اسید2
اناتومی تموم کاربرگ ها (یا در حد دو برگه اینا بمونه) (الان حدود 10 تا نصفه پر شده اینا مونده روزی 3-4 برگ باید کامل شه پس)1.5-2
بافت مرور فصل 7 1
خوندن اسلاید های مربوط به بیوشیمی عملی (حداقل تموم اسید و باز+محلول سازی) 2
و اینکه حداقل فصل 6 ایین خلاصه اش تموم شده باشه :" هعب واقعا


+هنوز سوال قبلی رو نفهمیدی
+از همه اسلاید های نوکلوئیک اسید+ بیوشیمی عملی عکس بگیر
 
من که امروز درس نخوندم بخاطر اینکه همش تو گوشی بودم ببینم این لامصبا تعویق میخورن یا نه
ولی اگه یه هفته دیگه هم تعویق بخوره هم کتاب میخونم هم کتابخونه رفتن رو شروع میکنم این تو خونه بودن قراره دیوانه ام کنه. همین الانم وضعیتم عالیه بابت دلایل مسخره و غیر مسخره.

پس:
امروز فقط خلاصه ایین رو پیش ببرم. حدود 100 صفحه اس
6:30-8:30 تموم فصل 6 اگه میشه؟ :"
8:45-10:45 تموم فصل 7
11-12:30 تموم فصل 8
حالا یا میشه یا نمیشه دیگه، این الان تنها کاریه که فعالیت ذهنی نمیخواد ولی خیلی وقت گیره.

نچ حتی با روز بعدش هم با ایننکه نصف روز رو داشتم فقط بیشتر فصل 6 انجام شد
 
صبح (8:30-12:30) کتابخونه:

گایتون فصل 2و5 (و نصف 5)

اناتومی بافت نرم یه جلسه

(یه 20 صفحه اینا هم گری) -->حدود نصفش انجام شد

بازه 12:30-3:30

خواب+ایین فصل 7+استراحت

بازه 3:30-7:30

جنین شناسی از رو لانگمن پیشروی (تا 1/4چیزی که درس داده)

بیوشیمی ویتامین ---->فکر کنم از امتحان حذف شد کلا


10:30-12:30

اناتومی 2 ویدیو

ایین 15 صفحه خلاصه 8


نمیدونم چقدرش انجام میشه، نمیدونم چقدر خنده داره برنامه هام پر انجام نشده است، اما دیگه هر روز باید یدور پاشم و تلاشم رو کنم.برنامه هفتگی هم ندارم چون صادقانه نمیدونم چی میشه.

کتابخونه هم نرفتم ولی بخاطر خودم نبود و خانواده لازمم داشتن خونه p:
 
هنوز نمیدونم اصلا سه شنبه مجبور میشم امتحان بدم یا نه؟
امشب باید کانال های خبری رو پاک کنم. با چک کردنشون کمک۲ی نمیکنم. خبر مهم اصلی رو قراره از هزار جا بشنوم.
فردا تا قبل اینکه بفهمم میرم یا نه (حدود 10 اینا) باید: دو ویدیو اناتومی (عضلات عمقی ساق+استخوان های کف پا)
تموم بشن
بعد اون
1:باید بخونم واسه امتحان:
تا قبل ظهر کربوهیدرات تموم
3 ساعت لیپید
1.5پروتئین
2 نمونه سوال
2:اگه نباید واسه امتحان بخونم
تکمیل کاربرگ های اناتومی 2
تکمیل خلاصه فصل 7 (قبلی فصل 6 بوده اشتباه نوشتم 7)2
تکمیل فصل 5 لانگن 1.5

فصل 7 گایتون 2
(نصفه)


حتی برای روز بعدمم نمیتونم برنامه بریزم دیگه.خداروشکر.
 
دیروز:
۴۰ صفحه جزوه اناتومی
۲۵ صفحه گری
یه مقدار دیگه پیشروی خلاصه نوشتن ایین
جمعا حدود ۶ ساعت

امروز:
۴۰ صفحه جزوه اناتومی +۲۵ صفحه گری( ترجیحا تا ۱و نیم تموم کلشون با هم)
گایتون فصل ۷ و ۴ (از ۴ تا ۶:۳۰)
جنین جزوه تایپ شده رو پیش ببرم به اندازه یه جلسه لانگمن (۷تا ۹ و نیم)
خلاصه ایین فصل ۷ تموم دیگه محض رضای فاک:(( تاز۱۲
 
اوکی شت الان فهمیدم امتحان فردا رو میدم!
فردا باید حدود 4و نیم راه بیوفتم با دوستم، پس تا اون موقع:
اوکی 4 ونیم تا هر موقع که رسیدم تو ماشین باید بشینم ویدیو هارو مرور کنم+ دو تا نمونه سوال رو مرور کنم

تا اون موقع:
7:30_8:30 مرتب کردن همه چیز:
گرفتن کتاب های مربوط به اناتومی+فیزیولوژی سلول+ جنین شناسی+ چک کردن داشتن همه پی دی اف های روانشناسی+زبان به شکل سالم و کامل تو کیفم باشه
8:30-9:30
تموم کاربرگ ها چک کردن اخرشون+مرورشونم کنم تازه مرور هم نکردمم زارتتت
9:45-10:45 تموم 20 صفحه اخری از جزوه که مرور نشد
فردا هم ویدیو و نمونه سوال

حاجی مطلقا هیچی بلد نیستم میرم بکپم.
 
امتحان نمیدونم چطوری بود، شاید ۷ از ۱۰ بشم شابد ۸ شاید ۶
۳ و نیم که پاشدم از ۴ و اینا پاشدم تا ۸و نیم پارگی
الانم مبخوام شروع کنم امتحان فردا
۴ تا ۵ تموم نوشتن فصل ۶--->تا فاکین ۸ و نیم!
۵ تا ۷ تموم نوشتن فصل ۷
۷ تا ۸ ونیم تموم نوشتن فصل ۸
۹ و نیم تا ۱ و نیم تموم مرور فصل های ۱ تا ۴

با یک جادوی سیاهی ساعت یک و ۱۸ تموم شد !( چت ج پ ت ) الان باید عکس بگیرم بفرستم+فصل ۵ و ۶ رو مرور کنم
باز ببینیم چی میشه
 
همینقدر میتونستم به نشانه اعتراض به خرخون نشون داده شدن تو سایت چالش رو بالا نیارم 🤣
دیروز هم فقط با بچه ها گذشت، ۲ ساعتی قدم زدم و ریک و مورتی هم دیدم+آیین هم بد نبود و اگه نمره ای که گفت بابت ارائه و... میده رو بده ۲۰ میشم احتمال زیاد
۱۰_۱۲:۳۰ تموم جزوه تایپی تا همون فصل ۱۱
تا ۲ ناهار و اینا
تا ۳ تموم چاپ دو تا از اون عکس ها+واسه جزوه خرید
تا ۵ تموم مرتب کردن کاربرگ ها+یکم رنگ اینای الکی بیشتر
تا ۸ تموم جزوه دست نویس
۱۰_۱۱ هم دوباره شروع کنم خوندن و تا ۱:۳۰ اینا سوال به حد کافی زده باشم
 
امروز واقعا سبکه، میرم خرید و صبح هم بعد امتحان دوست غیرخوابگاهیم رو اوردم بهش صبحانه دادم تو خوابگاه، یه ۴ ساعتی بخونم کافیه.
۱۲:۱۵_۱۲:۴۵مرور فصل ۷ نصفش
۲_۴ فصل ۷ تموم+فصل ۸ تموم
۴_۵:۳۰فصل ۴ مرور
اناتومی نمره اش امروز میاد فکر کنم یا فردا، استرس.


هیچ نخوندم مطلقا کتاب رو لمس هم نکردم
 
مطلقا نمیخونم وقتی اینجا نمینویسم، دیروز هم ۳ تا مهمونی طور دوستانه بودم کل روز بعد امتحان، از ۲ نشستم پشت میز تا الان هیچی نخوندم.
۴:۴۵_۵:۱۵تموم فصل ۲
۵:۱۵_۷تموم فصل ۵
۷_۸:۳۰تموم فصل ۴
شام
۱۰_۱۱:۳۰تموم فصل ۶
۱۱:۳۰_۱:۳۰ تموم ۷و۸
امروز همینا بسه
فردا باید اول نمونه سوال بزنم+یه دور دیگه بخونم+ حدود ۱۰۰ صفحه بهداشت بخونم :((
جمعه هم هی همین گایتون رو مرور کنم کافیه گمون کنم :"
 
برای امتحان امروز من یه دور دیگه هم خوندمش با دو فصل اخر رو دوباره خوندن و باقی خلاصه شون رو خوندن و ویس های ترم بالایی هارو یسری گوش کردن و نمونه سوال.
برای امتحان فردا:
خوندن گوگل داکس+ گوش دادن به ویس ها+زدن نمونه سوال+خوندن جزوه سال پیش+خوندن متن هایی که از روش درس داد

کار خاصی نباید داشته باشه حقیقتش حدود ۳ ساعت براش وقت میذارم (متمرکز)
اصول خدمات سلامت رو هم ۵۰ صفحه میخونم امروز اونم حدود ۲-۳ ساعت اینا
روانشناسی هم سعی میکنم با همین حجم، خواهیم دید چه میشود:(( 🤣

الان:
۱۰:۱۵_۱۱:۳۰ خوندن بیشتر سلامت و بهداشت
۲_۳ تموم سلامت و بهداشت
۳_۶ تموم روانشناسی اسلاید ها
۶_۸ تموم کارای زبانم(نمونه سوال نشد هم اشکال نداره)
باقی روز رو هم که میرم سوییت ببینم چی میشه
 
اون درسه که گفتم خیلی خوندم رو؟ اره همون رو ۱۲ شدم 🙏
الانم از بیرون مستقیم اومدم سالن مطالعه به یسری کارام برسم این ترم رو با اخرین امتحانم روانه کنم. چرا اخرین امتحان تازه؟ چون امتحان سلامتم رو فکر میکردم سه شنبه اس درحالیکه دو شنبه بود و اشتباه دیدم. پس اونم افتاد بعد عید. هعی زندگی. الان البته خوبم. دوستم و ساندویچ کمک کرد واقعا.
۶:۳۰_۶:۴۵ دراوردن دقیق منابعی که امتحان داریم و ...
۶:۴۵_۷یکم خواب یا استراحت به چشم
۷_۸ ۵۰ اسلاید
۸_۹ ۴۰ اسلاید
۹_۹:۴۵ ۲۰ اسلاید

۱۱_۱۲ ۴۰ اسلاید
۱۲_۱ ۴۰ اسلاید
۱_۲ ۲۰ اسلاید ( یدور پاور تموم) تا یک خوابیدم حاجی : (
فردا هم پاور رو مرور میکنم+هیلگارد خلاصه اش رو تموم میکنم+همه نمونه سوالارو میزنم.
فردا حداقل دو ساعت درگیر جارو و دوش و اینام. امشب هم اون یک ساعتی که خپابگاهم باید وسایلم رو تا حد امکان جمع کنم چهارشنبه خیلی معطل نشم.

اها زبان کل مدتی مه نمونه سوال خوندم و جزوه چرت و پرت بود و از مقاله هایی که داده بود جاخالی داده بود حتی تو اونم غلط دارم.عالی.
 
۱۰_۱۱ حدود ۴۰ اسلاید(استرس تموم)
گزارش:تموم شد (ساعت ۱۲ البته چون ناهار خوردم وسطش
۱۱_۱۱:۳۰نمره جنین رو گرفتن ۱۷ حداقل طبیعیه یکم:((
۱۱:۳۰_۱۲:۳۰ ۴۰ اسلاید (وابستگی اجتماعی تموم)
۱۲:۳۰_۱:۳۰ ناهار و...
۱:۳۰_۳ فروید تموم
۳_۴:۳۰تموم نمونه سوالا
۵_۸ خلاصه هیلگارد تموم
خونه--> دوش+یکم جمع کردن وسایل
۱۱_۱۲:۳۰مرور ۸۰ اسلاید دیروز
دیگه ببینیم چی میشه:"
 
در اخر اسلاید های اون درس رو 4 بار خوندم منبع دومش رو هم دو بار:(( ولی قبل ازمون 3 ساعت خوابیده بودم باید ببینیم چیکار کردم.
امروز آخرین روز استراحت قبل شروع ترم جدیدمه و کارایی که باید کنم:
اماده کردن دفتر و... اگه میخوام نوت اینا بنویسم از شنبه
پیشخوانی فیزیولوژی قلب
پیشخوانی دستگاه گوارش یک ساعت
برای گردش خون هم

تموم کتاب صوتی یادداشت های زیرزمین (بهتر اگه چاپیش رو خوندم از ادامه)
دوچرخه سواری کردن یک و نیم ساعت
یکی دو ساعت به خودم رسیدن


بطور رسمی کسی هستم که مجبور نشم درس نمیخونه چون ودف.
 
در اخر اسلاید های اون درس رو 4 بار خوندم منبع دومش رو هم دو بار:(( ولی قبل ازمون 3 ساعت خوابیده بودم باید ببینیم چیکار کردم.
امروز آخرین روز استراحت قبل شروع ترم جدیدمه و کارایی که باید کنم:
اماده کردن دفتر و... اگه میخوام نوت اینا بنویسم از شنبه
پیشخوانی فیزیولوژی قلب
پیشخوانی دستگاه گوارش یک ساعت
برای گردش خون هم
تموم کتاب صوتی یادداشت های زیرزمین (بهتر اگه چاپیش رو خوندم از ادامه)
دوچرخه سواری کردن یک و نیم ساعت
یکی دو ساعت به خودم رسیدن
دیروز اسکرولم خیلیی زیاد بود زن چقدر میخوای زندگیت رو هدر بدی مگه؟ بعد امروز دیدم خب همش پیشخوانی و پس خوانی و اینا، نتیجه ای که بخوام رو نمیدن و شاید باید بشی از انرژیم رو بذارم واسه یه چیز جدید. الانم یه چیز جدید شروع کردم:
(دقت کنید امروز روز اول کلاس انلاینه و هیچکسس به روی خودش نیاورده)
برای امروز چیز خاصی نمیخوام:
3 جلسه اموزشی ببینم 2/3
کلاسم رو اگه اپلود کردن ببینم جزوه اش رو بنویسم--->آپلود نشد!
یک ساعت ورزش
یادداشت های زیرزمین رو 50-100 صفحه پیش ببرم
 
امروزم که کسی ما رو محل نمیذاره و انگار نه انگار باید کلاسی باشه.
دو تا تخصصی ای که امتحان ندادم بیوشیمی و بافت بودن، یکم باید اونارو هم بخونم
امروز:
ویس جدیده
وبینار یک ساعته

جلسه سوم--> راستش فعلا دارم این یکی رو پیش میبرم یکم حداقل اشناشم، این بیشتر داشت گیجم میکرد.
بافت فصل 7
یه متن-->نصفه انجام شد چون چقدر سختهه
اگه استادا کاری کردن: همه جزوه ها اینا نوشته شه
اگه استادا باز کاری نکردن: بیوشیمی کربوهیدرات جلسه یک و دو + چند تا متن جدید

-ورزش انجام شه
-خوابم دیشب 5 ساعت و نیم بود. خب چرا وای؟ امشب باید سعی کنم 7 ساعت منظم بخوابم.
دیروز و دیشب 2ساعت و نیم اسکرول کردم! کلا یک ساعت از روز قبلم کمتر بود
امروز باید یک ساعت بشه
 
اوکی امشب از الان دیگه دست به گوشی و اینا نمیزنم و میشینم بیوشیمی رو تو همون تخت خواب حداقل یه جلسه مرور میکنم.
بازار رفتم یکم پیاده روی اونجا رو جای ورزش جا بزنم؟ :"
و وای. هنوز نمیدونم دارم چیکار میکنم تو این جدیده جدا.
امروز اسکرول کمتر کردم حدود یک ساعت یا کمتر. حالا میخوام از فردا هر موقع نیاز به تلگرام نداشتم از اسکرینش بیام بیرون حتما و اونم بیشتر از 2 ساعت نباشه فردا.
فردا:
کلاس بود--> کلاس ها رو جزوه نوشتن+دوچرخه سواری/ورزش+ تموم متن اولی کامل و یه متن دیگه شروع
کلاس نبود--> بیوشیمی تموم کربوهیدرات+بافت فصل 8 تموم+ورزش+تموم دو متن کامل

تو زمان مرده ات ببین میتونی یکم کتاب اخرین روز یک محکوم رو گوش کنی؟
فردا باید سعی کنم به طور هدفمند نه همینطور الکی نوشتن درباره روزم بنویسم تو دفترچه و بقولی ذهنم رو مرتب تر کنم:((
راستی سه روزه اتاقم تقریبا مرتبه p:
 
Back
بالا