آیا سیگار یک معیاره؟

[Skyblu.e]

حس میکنیم یه چیزی جاش اینجاست که بگم .... تا حد امکان سیگار و قلیان رو استفاده نکنید خیلی سریع وابستگی میاره به خاطر جهش سریع سطح هورمون ها توی بدن... اگر ادیکت هستید و استفاده میکنید حتما ترک کنید خصوصا قلیان رو که هزار برابر بدتر از سیگاره....چون بعد از ژنتیک ریسک فاکتور بعدی برای کنسر سیگار و قلیان هستش ...علاوه بر بیماری های ریوی و نهایتا بیماری های قلبی ممکنه سرطان بگیرین ... سلامتی خیلی مهمه ...اینو تا وقتی درگیر بیمارستان نشید درک‌ نمی‌کنید... از دست دادنش غیر قابله جبرانه ....

 

[دژاوو]

صرفا جهت اطلاع:
میزان نیکوتین سیگار ها با هم فرق می کنه.یکی که ممکنه یه سیگار سبک رو روزی یه بسته بکشه میزان اعتیادش به نیکوتین برابر اونی باشه که روزی یه نخ می کشه.

دیگه خیلی اغراق آمیز شد
مگه بخواید روزی یه نخ سیگار برگ کوبایی رو با میلانو توت فرنگی مقایسه کنین که صادق باشه

 

[Ms.Nobody]

اگر توی ارتباط با یه فرد سیگاری مشکلتون رفتار خودتخریب گرانه است که شما با طیف گسترده ای از مردم از اونی که قلیون می کشه تا اونیکه حتی غذا زیاد می خوره هم نباید ارتباط نزدیک داشته باشید.
اگر مشکلتون بوی سیگاره،که این برمی گرده به بهداشت شخصی شخص و با ملاحظه بودنش که جلوتون رعایت کنه که نکشه.
اگر مشکلتون اینه که بهتون تعارف می کنن(من با این یه مورد برخورد نزدیکی حقیقتا نداشتم) خب بگین نه.اگرم کنسلتون می کنن که خب دوستی و ارتباط نزدیکی آلردی بینتون وجود نداشته و خب به نظرم این آدما برای حتی حرف زدنم نمی ارزن.

شما اینو در نظر بگیرید به خیلی از دلایل اکثر آدم ها روش درستی واسه تخلیه هیجان ندارن و سیگار در دسترس ترین راهه برای این قضیه.نه که بخوام توجیه کنم .می خوام درک کنین شرایطو.
از طرفی به نظرم آدم باید توی روابط انعطاف داشته باشه.اگر خیلی چیزای دیگش به یه آدمی می خوره سعی کنه بیخیال اون چیزایی که نمی خوره بشه.
من از سیگار خوشم نمیاد در حالیکه یکی از نزدیک ترین دوستام سیگاریه.بارها شده نسخ بوده و نیاز به سیگار کشیدن داشته.دوتایی رفتیم یه گوشه ای من چایی نباتمو گرفتم خوردم اونم سیگارشو می کشید.
هزاران کاپل دیدم که زنه حالش از سیگار بهم می خورده و مرده سیگاری بوده و جلوی زنش رعایت می کرده.
به نظرم اگر دوتا آدم دوست دارن همو (چه رمانتیک چه غیر رمانتیک) سیگاری بودن و نبودن نباید باعث بشه باهم تایم نگذرونن.

 

[D3runk3n]

برای جمع و دور همی ها و خوش گذرونی قطعا ادم دلش نمیخواد با یه ادم سوبر باشه ولی وقتی که بخوام از برآیند زندگیم لذت ببرم و نقطه های خوبش برام چت بودن نباشه من قطعا سبک زندگی سالم و تغذیه درست و ورزش رو انتخاب میکنم و تقریبا چند وقتیه دارمش و خوشحالم
پیشنهادی که میکنم اینه که به هیچ عنوان چون اکثرا میبینم کنکور 404 این و هنوز وارد دانشگاه نشدین سعی کنید هر چقدر شرایط زندگیتون سخت شد سمت ادمای سیگاری نرین چون مثل باطلاق میمونه که بهبودی درش نیست این به نظرم بدترین رد فلگشونه
اینکه هر روز بگی زندگی داغونه و ازین بدتر هم نمیشه پس بزار دو روز خوش باشم و 20 سال ناخوش و بعدشم از مریضی بمیرم
کسی که همچین حسی رو منتقل نمیکنه من سیگاری نمیدونم و ممکنه سیگار هم بکشه و زندگیشم کنترل داشته باشه اون صرفا بحث سلامتیشه که به خودش مربوطه

 

[تا را]

بله معیار آلودگی هوا. خسته کنندست که آدم ها پیاپی گیر شاخصن بفهمن طرف مدنظره یا نه.

 

[*100RA*]

بنظر من آره سیگار معیار محسوب میشه تا حدودی
اما دلیل خوبی برای کنسل کردن طرف مقابل نیست
چون میشه ترکش کرد مواد نیست که

 

[Nimbus]

من چند ساله که سیگارو ترک کردم. برام کاملا قابل درکه که خیلیا با بوی سیگار، دودش و ضرر هایی که برای دیگران داره مشکل دارن. و اوکیه که بخوان توی روابطشون با دیگران سیگاری نبودن رو معیار قرار بدن. البته به نظرم وزن قضیه توی دوستی های غیرعاطفی باید کمتر باشه. هر چند تو تجربه‌ی شخصیم، هیچوقت سیگاری بودنم باعث نشده توی برقراری روابط دچار مشکل بشم

ولی جدا از این ها، غیرسیگاری ها همیشه یه سری حرفای تکراری میزنن که واقعا خنده داره. یعنی چون دید واضحی از مسئله ندارن این حرفارو میزنن.

ببینید واقعیت اینه که سیگار هم به عنوان یه عادت و هم از نظر شیمیایی واقعا میتونه حال بده. سیگار اول صبح، مخصوصا در کنار قهوه و چایی حال میده. حال به معنای این که وقتی میکشید حس خوبی پیدا میکنید، که هم در اثر کاهش اکسیژن رسانی به بدنه و هم ورود نیکوتین. به هر حال خروجی قضیه خوشاینده. یا اگه چند ساعت سر کار باشید، سیگار کشیدن توی تایم استراحت خیلی حال میده. اگه توی موقعیت استرس آوری باشین، مجددا سیگار در کوتاه مدت حال آدم رو بهتر میکنه.
اگه چیزای دیگه مصرف کرده باشین، مجددا سیگار میتونه در کنارشون تجربه‌ی خوشایندی ایجاد کنه. این در مورد هر دراگی درسته. هروئین هم لذت بخشه.

حالا هر چقدر میخواید در مورد کنترل درست اظطراب و تخلیه هیجانات و ... سخنرانی کنید. You cannot beat chemistry با گفتن این حرفا که نمیدونم "چیه این هی میکشی" و "فایده اش چیه دود میدی تو بدنت؟" و "ورزش کن" و ... هم کمکی به سیگاریا و حتی خودتون نمیکنید. اثر منفی هم میذارید. چون وقتی به یه سیگاری اینارو بگید میفهمه که هیچ ایده‌ای از داستان ندارید و کلا ایگنورتون میکنه.

یه بار یکی از همکارام بهم گفت واقعا این سیگار چی داره که ملت میکشن. بعد خود این بنده خدا اعتیاد سنگین به قهوه داره. یعنی روزی ۶ ۷ تا اسپرسو رو شاخشه بهش گفتم خودت یه ماه قهوه نخور، بعد بیا تز بده.

من به عنوان یه اسموکر سابق کاملا از اینا آگاهی دارم. چیزی که باعث شد بذارم کنار اینا نبود. صرفا درک این واقعیت بود که این کار توی چند سال بدن منو سرویس میکنه. از دندون بگیر، تا قلب و پوست و ... . توی این مسیر هم چندین بار relapse کردم تا به نقطه‌ی پایدار رسیدم. چون در نهایت مقاومت در برابر لذت کوتاه مدت برای جلوگیری از ضرر بلند مدت کار سختیه.