بسکتبال

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

پریسال ما همو احتمالا دیدیم!

من اون موقع اول بودم!

تو اون موقع بودی تو مسابقات سمپاد؟

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

پریسال ما همو احتمالا دیدیم!

من اون موقع اول بودم!

تو اون موقع بودی تو مسابقات سمپاد؟

من نه ، ما
بسکتبال ورزشی انفرادی نیست
نه عزیز بنده سال 4 ام دانشگاه هستم

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

راستی نوربخش هم که جای خود داره

 

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

بسکتبال ورزشی انفرادی نیست

جدی می گی؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟!!؟!؟!نمی دونستم

 

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

گفتم شاید دیده باشیم!شاید اون موقع شما دانش آموز بودی هنو

حالا بگذریم:)

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

گفتم شاید دیده باشیم!شاید اون موقع شما دانش آموز بودی هنو

حالا بگذریم:)

حالا پستت چیه ؟

راستی سیستم های حملتون وقتی من تو منه چیه ؟

 

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

1
سوالت کارشناسی نیست!
عزیزم نمیشه این سوالو همینجوری جواب داد که به شرایط بستگی داره و ....

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

1
سوالت کارشناسی نیست!
عزیزم نمیشه این سوالو همینجوری جواب داد که به شرایط بستگی داره و ....

فک کن تیم حریف خفن
می خوام ببینم این مربیتون چی یادتون داده
شرایطو هم که گفتم من تو منه

 

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

من هیچ وقت اسمایی که میگه رو حفظ نمی کنم و سعی میکنم اجراشون کنم.

تا الان تو هیچ مسابقه ای قرار نگرفتم که بازیکنی بتونه منو بگیره.بازیو باز میکنم خودم برش می زنم اگه خوف بودن! تا الان با هرتیمی بازی داشتیم همون پیک موافق و مخالف قدیم جواب داده البته این وظیفه ی گارد که تصمیمو بگیره.در کل وقتی دفاع پرسه درست ترین راه اینه که همه بازیو باز کنن.امیدوارم با این توضیحاتم قانع شده باشی!شدی؟

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

من هیچ وقت اسمایی که میگه رو حفظ نمی کنم و سعی میکنم اجراشون کنم.

تا الان تو هیچ مسابقه ای قرار نگرفتم که بازیکنی بتونه منو بگیره.بازیو باز میکنم خودم برش می زنم اگه خوف بودن! تا الان با هرتیمی بازی داشتیم همون پیک موافق و مخالف قدیم جواب داده البته این وظیفه ی گارد که تصمیمو بگیره.در کل وقتی دفاع پرسه درست ترین راه اینه که همه بازیو باز کنن.امیدوارم با این توضیحاتم قانع شده باشی!شدی؟

اینا که خیلی سادن
منطوره من اینا نبود
اگه خوب من تو منو اجرا نمی کردن حریف نبودن
منظورم سیستم های خوف بید
سیستم 14 12 4 مشت و ... خواستی همشو برات توضیح بدم

مثلا این مشت این جوریه که
1 پاس میده به 2 میره برای 3 پیک میزاره
3 میاد وسط
تو همون لحظه که 1 پاس داده به 2
4 میره برای 5 پیک میزاره 5 میره راست و حریف و میزاره پشتش
4 میاد وسط ذوزنقه
حالا 2 هم میتونه پاس بده 3 برای شوت 3 امتیازی
هم میتونه بده 4 برای شوت منطقه ای
و 4 می تونه پاس بده 5 که حریف پشتشه و راحت لیاپ

 

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

اینا که خیلی سادن
منطوره من اینا نبود
اگه خوب من تو منو اجرا نمی کردن حریف نبودن
منظورم سیستم های خوف بید
سیستم 14 12 4 مشت و ... خواستی همشو برات توضیح بدم

مثلا این مشت این جوریه که
1 پاس میده به 2 میره برای 3 پیک میزاره
3 میاد وسط
تو همون لحظه که 1 پاس داده به 2
4 میره برای 5 پیک میزاره 5 میره راست و حریف و میزاره پشتش
4 میاد وسط ذوزنقه
حالا 2 هم میتونه پاس بده 3 برای شوت 3 امتیازی
هم میتونه بده 4 برای شوت منطقه ای
و 4 می تونه پاس بده 5 که حریف پشتشه و راحت لیاپ

دقیقا اینو کار نکردیم! ولی با این چیزی که گفتی تو دفاع باید باز کنی بازیو اینطوری که تو می گی زیر سبد رو زیادی شلوغ می کنی!
شبیه اینو کار کردیم ولی مابازیو همیشه باز میکنیم:
1 پاس میده 2 میره کنج مخالف
4 میاد به 2 پیک میده
5 میره به 3 پیک میده
2 حرکت می کن داخل اگه تونست میره رو سبد نتونست تو هر دو کنج 1و3 واسه شوت هستند در ضمن 4 و5 هم رول کردن میتونه به اونا هم بده ولی وظیفه 1 میشه که بیاد بالا جای 2 رو پر کنه که ضد حمله نخوریم.
در ضمن ممنون میشم اگه اطلاعاتی داری بدونم هر چی باشه تهرانی من تابستونا می تونستم بیام تهران یا مشهد اطلاعاتمو آپ دیت کنم اما الان تو نیشابور خیلی سیستم هایی که کار می کنیم قدیمیه!بعضی موقع ها اعصاب ما خورد میشه ولی چاره نداریم!

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

دقیقا اینو کار نکردیم! ولی با این چیزی که گفتی تو دفاع باید باز کنی بازیو اینطوری که تو می گی زیر سبد رو زیادی شلوغ می کنی!
شبیه اینو کار کردیم ولی مابازیو همیشه باز میکنیم:
1 پاس میده 2 میره کنج مخالف
4 میاد به 2 پیک میده
5 میره به 3 پیک میده
2 حرکت می کن داخل اگه تونست میره رو سبد نتونست تو هر دو کنج 1و3 واسه شوت هستند در ضمن 4 و5 هم رول کردن میتونه به اونا هم بده ولی وظیفه 1 میشه که بیاد بالا جای 2 رو پر کنه که ضد حمله نخوریم.
در ضمن ممنون میشم اگه اطلاعاتی داری بدونم هر چی باشه تهرانی من تابستونا می تونستم بیام تهران یا مشهد اطلاعاتمو آپ دیت کنم اما الان تو نیشابور خیلی سیستم هایی که کار می کنیم قدیمیه!بعضی موقع ها اعصاب ما خورد میشه ولی چاره نداریم!

تو این سیستم خب باید سنتر ها این ور اون ور ذوزنقه باشن
نه زیاد شلوغ نمی شه
ولی با این کار دفاع تیم حریف له میشه
هم می تونی از بیرون شوت بزنی هم از داخل هم لیاپ
دیگه چی می خوای
عزیزه من با این کار هم بازی باز میشه ها
راستی اینو نگفتم
توپ گرفتن 2 با وی کات بیده


حالا سیستم 4 از این خوف تره
تو اون بچه ها رو یک خط قرار می گیرن و ...


فک کنم تیم شما سنتر های خیلی بلندی ندارین
درسته ؟

از سیستمتون که این جور میاد
آخه اگه بلند قد باشن آوردیشون واسه شوت چی کار
همون زیر باشن واسه دانک دیگه

از دفاع هم بگم که بعضی وقتا صلیبی می زنیم ( برای دفاع جا بید )
اگه نمی دونی توضیح بدم

این سیستم و که گفتم تو nba اینا می زنن ها
کلا 80 % سیستم هایnba رو عباس آقا بهمون گفته
میشناسیش که ؟
نور بخشو چی ؟

 

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

تو این سیستم خب باید سنتر ها این ور اون ور ذوزنقه باشن
نه زیاد شلوغ نمی شه
ولی با این کار دفاع تیم حریف له میشه
هم می تونی از بیرون شوت بزنی هم از داخل هم لیاپ
دیگه چی می خوای
عزیزه من با این کار هم بازی باز میشه ها
راستی اینو نگفتم
توپ گرفتن 2 با وی کات بیده


حالا سیستم 4 از این خوف تره
تو اون بچه ها رو یک خط قرار می گیرن و ...


فک کنم تیم شما سنتر های خیلی بلندی ندارین
درسته ؟

از سیستمتون که این جور میاد
آخه اگه بلند قد باشن آوردیشون واسه شوت چی کار
همون زیر باشن واسه دانک دیگه

از دفاع هم بگم که بعضی وقتا صلیبی می زنیم ( برای دفاع جا بید )
اگه نمی دونی توضیح بدم

این سیستم و که گفتم تو nba اینا می زنن ها
کلا 80 % سیستم هایnba رو عباس آقا بهمون گفته
میشناسیش که ؟
نور بخشو چی ؟

آره سنترهامون کوتاهن البته تیم آزادمون نه بزرگسالان 2تا بالای 2 متر داریم ولی کلا تیم بزرگسالانمون سطحش خیلی بالاست قانونه هر تیم 2 نفر جوانان حد اقل داشته باشه!من هر چی یاد میگیرم که یه خورده سطحش بالاتره اونجاس!:)لعنتی دیر وقته تمریناشون نمیشه همیشه رفت!9:30 تا 11روزای فرده من 5 شنبه هاشو میرم فقط

نه نمیشناسمش متاسفانه عباس آقارو:)

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

تمرینای ما هم دیر وقته ولی نه به اون دیری
روزای زوج 5:30 تا 8

عباس آقا کوچکی
مربی تیم ملی قبل از این جدیده

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

برا دفاع جا چه سیستمی می زنین ؟
2 3 می زنین
2 1 2 می زنین
صلیبی می زنین
یا کلا تو کار من تو منید

 

[IVERSON]

پاسخ : بسکتبال

2 3
ولی بعضی مواقع میام بالا تر دابل می کنیم.
گاهی هم212
بستگی داره مربی با چی حال کنه!:)

 

[3ggerman]

پاسخ : بسکتبال

سیستم ما تو مسابقات این بود که:
1 میده به 2
2 دریبل میکنه میاد بالا میده به 3
در همون هین 1 ال کات میزنه میره تو بیزاویه
3 بش پاس میده اونم بلند میشه 3 میزنه..
چون پینتمون 3 هاش خوب گل میشد اینو میزدیم..
دفاعمونم پرس بود...هر وقت عقب میوفتادیم خوب جواب میداد..

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

2 3
ولی بعضی مواقع میام بالا تر دابل می کنیم.
گاهی هم212
بستگی داره مربی با چی حال کنه!:)

به مربیتون بگو صلیبی رو هم باهاتون کار کنه
خوب جواب میده
همه مثل یک صلیب توی زمین پخش می شن و 1 تقریبا از وسط زمین دفاع رو شروع می کنه و 1 حریف رو منحرف به چپ و راست می کنه
بعد بقیه می رن برای 1 trap درست می کنن
و 5 میره زیر حلقه
فقط همه باید حواسشون به پاس عرضی باشه

 

[3ggerman]

پاسخ : بسکتبال

به مربیتون بگو صلیبی رو هم باهاتون کار کنه
خوب جواب میده
همه مثل یک صلیب توی زمین پخش می شن و 1 تقریبا از وسط زمین دفاع رو شروع می کنه و 1 حریف رو منحرف به چپ و راست می کنه
بعد بقیه می رن برای 1 trap درست می کنن
و 5 میره زیر حلقه
فقط همه باید حواسشون به پاس عرضی باشه

فک کنم مام کار کردیم...
ولی از اون بیشتر جواب گرفتیم..

 

[narenjak]

پاسخ : بسکتبال

سیستم ما تو مسابقات این بود که:
1 میده به 2
2 دریبل میکنه میاد بالا میده به 3
در همون هین 1 ال کات میزنه میره تو بیزاویه
3 بش پاس میده اونم بلند میشه 3 میزنه..
چون پینتمون 3 هاش خوب گل میشد اینو میزدیم..
دفاعمونم پرس بود...هر وقت عقب میوفتادیم خوب جواب میداد..

جان ؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!

بله

خب تیم حریف تیم نبوده
مربیتون یه چیزیش می رفته ها
این روش بدی اساسی داره
اصلا تیمتون باز نمیشه
خب با یه پیک ساده هم می تونستین این کارو بکنین
این همه هم قرو فر نمی خواست