خون و بیماری ها مربوط به آن

[ساقي]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

يه قرص آهن ايراني داريم يه خارجي.يه عده ميگن ايرانيه بهتره يه عده ميگن خارجيش!كدوم بهتره؟!
قرص آهنتونو با يه چيزي كه ويتامين ث داشته باشه مثلا با يه ليوان آب پرتقال بخورين.تو جذبش كمك ميكنه.

من در مورد این که تاثیر کدوم بیشتر و بهتره نمی دونم اما قرص ایرانیش ممکنه معده ی بعضی ها رو یه کم اذیت کنه . من خودم می خوردم احساس می کردم تیر اهن قورت دادم
این هم بگم قرص اهن رو نباید با کلسیم مصرف کنید و بهتره با وعده های اصلی غذایی هم فاصله داشته باشه .

 

[pucy cat]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

اون خارجيه کلا رومن تاثير نداره:دي
ولي خارجي رو ميخورم کلا رنگ وروم برميگرده
دکتر رفتم گفت کم خوني قرصم ميخورم جز اسفناج وجيگر چيز ديگه اي خوب نيست واسه کم خوني؟؟؟
من از هردوتاش بدم مياد:-&

 

[مهسا.ق]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

دکتر رفتم گفت کم خوني قرصم ميخورم جز اسفناج وجيگر چيز ديگه اي خوب نيست واسه کم خوني؟؟؟
من از هردوتاش بدم مياد:-&

می دونی الان این رو نیگا بندازی مخصوصا روش 2،8،9 بت قول می دم عاشق جیگر و اسفناج می شی
البته روش 6 خوبه خدایی

 

[ariadne]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

قرص فولیکوفر خیلی خوب هست .
فولیکوفر = آهن + اسید فولیک
هر دوش ـون بطور جداگونه اثر بسزایی بر افزایش (!) خون دارن ، چه برسه باهم هم باشن

 

[Weeping Angel]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

می دونی الان این لینکه رو نیگا بندازی مخصوصا روش 2،8،9 بت قول می دم عاشق جیگر و اسفناج می شی
البته روش 6 خوبه خدایی
http://www.mehrteb.ir/fa/archives/965

این اسفناج یه دروغ تاریخیه بزرگه و این که اسفناج اصلاَ میزان اهنش زیاد نیست!
توجه تون رو جلب می کنم به این

To inform knowledge in research methods and dissemination ethics for the naturaland social sciences, this article reinforces the importance of citation to support allassertions of fact. New findings are presented for the history of biochemistry,nutrition, psychology, medicine, and the social sciences. Bio-chemistry papers and scientific news reports from the 1930’s seriously undermine a long standing truismthat in the 1920s and 30s, bio-chemists, nutrition experts, public health policy makers,and E. Segar the creator of the newspaper comic strip Popeye were misled either by adecimal place error in 19
th
Century published research, or else by erroneousinterpretation of 19
th
Century scientific findings, to exaggerate the iron content of spinach tenfold. Further, the failure to study original sources is evidenced in amultitude of completely erroneous publications claiming that these apocryphal errorscaused Segar to choose spinach for Popeye’s super human strength. In fact, Segar chose and promoted spinach for its vitamin A content alone

 

[fa.z]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

فولیک اسید از همه چی بهتره چون آهنُ به بدن نمیده بلکه کاری میکنه بدن آهن و اینا بسازه!(حرف مشاور! )
جیگر خیلی خوبه ولی اسفناج با این که آهنش زیاده جذب نمیشه!(گیاهی اینا )

بعد قرصای ایرانی خاصیتشون بیشتره چون آهنشون بیشتره واسه همین معده رو اذیت میکنه خارجیا ویتامینشون بیشتره واسه همین معده اذیت نمیشه!
اگه با قرصای آهن ایرانی مشکل دارین موقع خوردن قرص گوجه و پرتقال و اینا(ویتامین) بخورین معدتون اذیت نمیشه!

 

[ایناز محمودی]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

یکی از متخصصین طب سنتی تو یکی از همایشاش میگفت قرص های آهن مثل سم میمونن.میگفت دلیل اینکه امروزه اینهمه بیماری های مادرزادی زیاد شده همینه.چرا قدیما با این که قرص آهن واینجورچیزانبود همه بچه ها سالم به دنیا میومدن چرا یه نفرمیتونس 10تا بچه رو بدون دردسری بزرگ کنه( با اینکه الان پدرومادر از این که اون یه بچه روهرروز ببرن دکتر خسته شدن).این وضعیت بدترهم میشه چون علاوه بر دوران بارداری الان از سنین راهنمایی قرص آهن میدن.با این همه چون آهن بسیارمهمه باید همشو ازطریق غذا به دست بیاریم نه قرص آهن.

 

[niloufar joon]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

جالبه بدونین ما هیچ وقت کشک صنعتی نمیخوریم! حتی کره و بیشتر اوقات روغن هم محلی میخوریم از نوع صادراتی!
نمیدونم! اما گفتم خوب راه حل های دیگه ای هم جای یه تیکه آهن! انداختن تو غذا هست.
من قره قروت هم خیلی میخورم! اما تاثیر نداره

قره قروت نه تنها از کمبود کلسیم و پوکی استخوان جلوگیری نمی کنه بلکه پوکی استخوان رو تشدید می کنه.
از روزنامه سلامت خوندم

 

[sadlove]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

آره منم تو کتاب های قدیمی خوندم که تو فصل یهار غلظت خون بالا میره و باعث خواب آلودگی میشه. واسه همین میگن تو این فصل میوه و سبزیجات فصل رو زیاد بخورید

دليل اينكه تو فصل بهار خون غليظ ميشه چيه؟

 

[haniiii]

پاسخ : خون و بیماری ها مربوط به آن

به نظرتون ارتباطی داره بهار با کم شدن اکسیژن ؟
چون وختی اکسیژن کم میشه خود بدن به طور خودکار هموگلوبین و گلبولای بیشتری میسازه(پلی سایتمی)که همین که هماتوکریت رو بالا میبره خون رو غلیظ میکنه