به نقل از مهـشـاد :1. رو سرامیک بدون پاپوش/دمپائی راه نرو
2. کفشت نامناسبه
3. زیاد راه رفتی
هر کرمی ک حس میکنی خوبه و آروم میکنه دردتو بزن با بانداژ ببند بذار یکم عرق کنه بعد ک پوستش نرم شد و دردش بهتر شد بشورش بعد دوباره اینکارو انجام بده تا خوبه خوب شه حالا هر چند بار ک طول بکشهبه نقل از F@|-|!mEh :
به نقل از مهـشـاد :
شایع ترین علت درد پاشنه... التهاب غلاف کف پاییه... التهاب رباط بلندی که به استخوان پاشنه متصله... درد در زمانی کهاز خواب بیدار شده ...و برای اولین بار پا رو روی زمین می ذارین... شدید تره. آرتروز، ورزش های سنگین... و کفش های نامناسب... نیز می تونن باعث التهاب تاندون ها... و درد پاشنه بشن.به نقل از F@|-|!mEh :پاشنه پام درد میکنه
به نقل از King daiMon :
اگه فقط دردش همون موقع بوده مهم نیست منم گاهی اینجوری میشم اگر هم نه ک از همون راهی ک گفتم استفاده کن دیگهبه نقل از F@|-|!mEh :وقتی از خواب بیدار شدم نشده , موقع راه رفتن یهویی درد گرفت
خب راه درمان از نظر شما؟
به نقل از مهـشـاد :
من اینو نمیشناسم واقعیتش ولی بتامتازون هم خوبهبه نقل از F@|-|!mEh :کلوبتازول (؟املا؟) چطوره؟!
از کجا بفهمم حساسیت دارم یا نه؟
یکم بزنم اگر قرمز نشد ادامه بدم؟
درودبه نقل از هـدی :درود بر شما دوستان عزیز؛
من یه چند وقتیه (از بعد عید) موقع راه رفتن که شست پای راستم خم میشه، تیک تیک صدا میده، درد هم نداره، به خاطر همین بیخیالش شدم؛ ولی گاهی اوقات صداش بلند میشه مثل صدای ساعت، به نظرتون چه جوریاست؟
با تشکر از شما.
