• اگر سمپادی هستی همین الان عضو شو :

    ثبت نام عضویت

چگونه خرخوان شویم؟

  • شروع کننده موضوع شروع کننده موضوع Admin2
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

به نظرم مهم ترین وسیله ش پای بندی واقعی به یک هدف خاص هست .


این اهداف رو بلند مدت و میان مدت قرار بدید تا پیوستگی تون حفظ شه .اهداف کوتاه مدت رو دست یابی به بازه های زمانی مطالعه خاص قرار بدید به نظرم مناسب ترین روشش هست .مثلاً من می خوام تو آزمون روز جمعه فلان تراز رو بیارم ؛ و اصرار دارم فلان شهر هم فلان رشته رو بخونم ، هدف کوتاه مدت م خوندن یک تعداد ساعت درس در روز هست . به تدریج که روش کار دستتون اومد ؛ اهداف رو ملایم بالاتر ببرید .


حسادت و تنگ نظری به افراد به خصوص ، شک نکنید اگه 20 درصد ترقی تون بده 80 درصد روان تون رو بیمار می کنه و آثار مخرب بعدی ش بسیار بیشتر هست در آینده دور و نزدیک .
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

رقيب شما خودتونيد. اينكه خوندنتون رو مقايسه كنيد با بقيه و نمره و درصداتون رو مقايسه كنيد، فقط باعث استرس بيخود ميشه.
هدف اينه كه به حداكثر توانايي خودتون برسيد، نه اينكه صرفا از يك عده بالاتر بريد. لذا هميشه سعي كنيد خودتون رو بهتر كنيد و رفتارهاتون اصلاح بشه. حتا جلو اين رفتار زشت دوستاتون رو هم بگيريد.
اگه پرسيدن "ترازت چن شد؟" بگيد ٨ هزار!! هرقدر كه اصرار كرد بازم همون ٨ هزارو بگيد. خيالشو راحت كنيد كه نه رقابتي دارين باهاش نه اون بايد با شما داشته باشه.
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

مقایسه کردن خودتون با دیگران ، احساسات و انگیزه تون رو در گرو عملکرد کسی که باهاش رقابت می کنید میذاره . و خب طبیعتا ثباتتون کم میشه . خودتونو با خودتون مقایسه کنید بهتره.
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

به قول معلم فیزکمون اگر میخواین خرخون شین و موفق باشین آدم بی حاشیه ای باشین !
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

من فهمیدم برای داشتن پشتکار زیاد در هر کاری باید بهش علاقه داشته باشی، اگه نداشته باشی عمرا نمیتونی در حد تیم ملی واسش تلاش کنی. هدف گذاری میشه کرد. مثلا من خودم هدفم و علاقم به برنامه نویسیه. واسه همین برای المپیاد کامپیوتر میتونم روزی ١۵-١۶ ساعت هم بخونم(مدال هم نگرفتم، نگرفتم؛ هدف چیز دیگریست!) و حتی تا دروس دانشگاهی نرم افزار رو هم مطالعه میکنم، اما درسی مثل شیمی که هیچ ربطی به هدف و علاقم نداره و بود و نبودش برام یکیه رو اصلا نمیتونم باهاش کنار بیام؛ خیلی زور بزنم ٣ ساعت در روز.
اصلا این نظام آموزشی خداییش داغونه، دانش آموز از اول توجیه نشده این چیزی که الان داری میخونی کجای زندگیت مفیده.
پیشنهاد میکنم این دو کتاب رو در نقد نظام آموزشی کشور بخونید:
١- امکان، علی سخاوتی (انتشار اینترنتی)
٢- نشت نشا، رضا امیرخانی
پ.ن:به کجا کشید بحث!

Sent by Tapatalk
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

خرخونی کلا اراده می خواد. هر چی وسوسه هات بیشتر باشه، اراده بیشتر. ولی خب، اراده رو می شه "جعل" کرد. امتحان کنید. کی می خواد جلوی درس خوندن شما رو بگیره؟ به نظر من بهترین روش همینه. به زور بخونید. یعنی رو قضیه اصلا فکر نکنید. فقط بخونید.
کم کردن اون وسوسه ها هم موثره (اینترنت تون رو بندازید سطل آشغال، اصلا کامپیترتون رو بندازید دور، باور کنید خرخون شدن خیلی راخت تر می شه. من خودم نمی تونم این کار رو بکنم چون اینترنتم رو برای کارای مطالعاتی لازم دارم ولی شما که ندارید! :دی).
ولی به نظر من فقط ساعت مطالعه اصلا کافی نیست و روشش و خواب و تغذیه و استراحت کافی هم بسیار موثره.
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

یک شبه که نمی‌شه خرخون شد، من همش میخوام شروع کنم خرخون شم اما نمیتونم :(
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

مهمتر از خرخونی اینه که بدونی چجوری درست بخونی!
خیلیا هستن که روزی n ساعت میخونن ولی نتیجه نمیگیرن :)
 
پاسخ : چگونه خرخوان شویم؟

دو حالت داره یا علاقه ندارن وهمش با نتیجه مطلوبی که تو ذهنشونه درس خوندنو تحمل میکنن(و اکثرا آدمای خوش گذرونی نیستن)
یا واقعا آدمی هستی که کتابو,دوست داره...
 
Back
بالا