BMI , شاخص توده ی بدنی

[stranger9372]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

شاخص توده بدنی
گفته شاخص توده....
یه جورایی کیلوییه...حالا چرا؟
وقتی میگه توده یعنی واسش مهم نیست بافت تو چیه...چربی یا عضله یا ....
از اون جایی که بافت عضلانی از بافت چربی سنگین تره و در مردها عضلانی بیشتره و در زنها چربی بیشتره...بدیهیه که نمیشه بهش اعتماد کرد...

 

[smart girl]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

مال من شد 17.6 خودم حساب کردم، تو نمودارم بین 15 و 20 اینا یه چیزی.
بد مثلن گفته بود منکه 51 کیلوام،باید بشم 61 و بیشتر.بد گفته بود لاغرم.
ولی خو مطمئنید این دقیق حساب میشه،من از هر متخصصی پرسیدم گفته بود وزن من متناسب با قدمه تقریبا و مشکلی نداره.

 

[ماهِ ـشاد]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

البته بچه ها من دکتر تغزیه ک میرفتم میگفت ک این شاخص توده بدنی ک حساب میکنین یکسری فرمول دیگه هم داره مثلا اینکه طرف استخوان بندیش ریز/درشت باشه یا مثلا سنش تو چه بازه ای باشه باید یکسری چیز دیگه هم بهش اضافه کنن

 

[mamareza]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

مال من شد 17.6 خودم حساب کردم، تو نمودارم بین 15 و 20 اینا یه چیزی.
بد مثلن گفته بود منکه 51 کیلوام،باید بشم 61 و بیشتر.بد گفته بود لاغرم.
ولی خو مطمئنید این دقیق حساب میشه،من از هر متخصصی پرسیدم گفته بود وزن من متناسب با قدمه تقریبا و مشکلی نداره.

خب یه بازه ای داره برای وزن مناسب..17.6 هم لاغر حساب نمیشه فکر کنم..

 

[ماهِ ـشاد]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

اینجا هم با توجه به شرایط بدنی و... وزن ایده آل رو میگه.

 

[iran1372]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

تو اون سایتی که رفتم گفت نرمال ولی تو سایت دیگه ای که رفتم گفت 1 کیلو اضافه وزن دارم.من که حاضر نیستم برای یک کیلو رژیم بگیرم.ولی فکر کنم سایت دومی دقبق تر بود چون سن و چثه و جنس هم میگرفت.اون اوی میگفت تا 70 کیلو هم طبیعیه!.من خودم با چشمم میتونستم تشخیص بدم که اضافه وزن دارم.

 

[پژواک]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

این هم یه سایت دیگس که توده ی بدنی رو مشخص میکنه(برای بیست سال به بالا)

و این قسمتش هم مخصوص افراد 2 تا 19 ساله.

بعدش هم راهکاری براتون ارایه میده که باید چیکار کنین تا توده بدنیتون متعادل باشه.

×البته سایتش فارسی نیس

 

[1tA]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

من آخرین باری که گرفتم 13 و خورده‌ای بود. به هرکی گفتم باورش نشد.
20 کیلو ناقابل کم دارم فقط.

 

[hanie468]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

در مورد من درست گف..اضافه وزن داري اما چاق نيستي
دكترم ك رفتم همينو گفته بود

 

[BRAZIL]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

بیشتر از 30 چاق هست نه بیشتر از 27

 

[آیدا :)]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

بیشتر از 30 چاق هست نه بیشتر از 27

بین 25 تا 30 اضافه وزن و از 30 به بعد چاقیه

 

[Diyar]

پاسخ : BMI , شاخص توده ی بدنی

مال من شد 26!