ورزش و اعتمادبه‌نفس

Hamid.s

‌Bug
ارسال‌ها
1,688
امتیاز
16,727
نام مرکز سمپاد
شهید هاشمی نژاد1
شهر
مشهد
دانشگاه
فردوسی
رشته دانشگاه
نرم‌افزار
پاسخ : ورزش و اعتمادبه‌نفس

این قضیه کلاس و اینا رو خوب اومدن دوستان :-"

من انواع ورزش های رزمی تو ذهنم بود که بعد دیه الان نیست :-"

----

ورزش و اعتماد به نفس رابطه که دارن مسلما! اما همیشه اینطوری نیس ک ورزش ببره بالا اعتماد به نفسمو! میشه گفت حتی بیشتر وقتا کمش هم میکنه!

اگه یه بار دارم بازی میکنم خرابکاری کنم واقعا تاثیر بسیار شگفتی روم داره (شگفت رو خوب اومدم :> )

ولی خوب نرمش و اینا کلا روحیرو میبره بالا :D
 

marvelous

کاربر فوق‌حرفه‌ای
ارسال‌ها
1,156
امتیاز
4,615
نام مرکز سمپاد
دبیرستان فرزانگان ۳
شهر
مشهد
مدال المپیاد
برنز بيست و هفتمين المپياد ادبی
دانشگاه
علوم پزشکی مشهد
رشته دانشگاه
پزشکی
پاسخ : ورزش و اعتمادبه‌نفس

ورزش حرفه ای میتونه خیلی خوب روی اعتماد به نفس تاثیر بذاره...

چون میتونه موفقیت بیاره و هم این که ادم میدونه یه چیزاییو بلده که خیلیا بلد نیسن...

در مورد ترس از شکست هم فقط اولاش خیلی سخته بعد کم کم باید یاد بگیزی که بیشتر به جنبه مثبتش ینی همون قضیه تکرار نکردن اشتباهو اینا فک کنی... :-" :D

بعد چون تو ورزش حرفه ای دائم با ادمای جدید سروکار داری میتونه روی اجتماعی شدنم تاثیر داشته باشه...
 

نسترنگار

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
2,367
امتیاز
7,066
نام مرکز سمپاد
فرزانگان ۱ تهران
رشته دانشگاه
پزشکی بهشتی
پاسخ : ورزش و اعتمادبه‌نفس

داره، زیاد؛ نمونش هم خودمون! :>
 

مهسا 1376

کاربر خاک‌انجمن‌خورده
ارسال‌ها
1,507
امتیاز
6,631
نام مرکز سمپاد
فرزانگان
شهر
کرمانشاه
پاسخ : ورزش و اعتمادبه‌نفس

به نقل از نسترنگار :
داره، زیاد؛ نمونش هم خودمون! :>
خب یکم بیشتر توضیح بده 8-> رشتت چیه ؟ بعد دقیقا چه جوری تاثیر داره رو اعتماد به نفست ؟
 

سِسِمی

کاربر فعال
ارسال‌ها
20
امتیاز
89
نام مرکز سمپاد
علامه حلی
شهر
فسا
سال فارغ التحصیلی
1403
سلام
کسانی که ورزش‌کار هستین٬ به نظرتون ورزش توی اعتمادبه‌نفستون تاثیری داشته؟ رشته ورزشیتون چیه؟
کلا تو روحیه‌تون چه تاثیری گذاشته؟
سلام...
آره... تناسب اندام و چاق نبودن و سرحال بودن مسلما بر اعتمادبه نفس و رضایتی که آدم از خودش و استیلش داره تاثیر داره:D :D
تاثیرش بر نشاط و روحیه هم که ثابت شده... جای سوال نداره...
 
بالا