چگونه خشم خود را کنترل کنم؟

[Krypton]

به نظرتون اگه یه نفر تو نوجوونی مشکل کنترل خشم داشته باشه، ممکنه درآینده که سنش بیشتر شد خودش بهتر بشه؟یا حتما باید نگران باشه و به فکر درمان باشه؟
اگه کتاب فیلم راه حل مناسبی برای فرد 15 ساله دارید بفرمایید

مشکلات روان، سرماخوردگی نیستند که خود به خود بهتر شن. هرچند همون سرماخوردگی ساده هم نیاز به مراقبت و درمان اصولی داره.
قطعاً باید به فکر درمان بود. چون هر چی دیرتر شروع کنید، دیرتر فیدبک می‌گیرید.

 

[*100RA*]

کنترل نکنید چون فیوزتون میپره

 

[چه جالب :|]

به اندازه دو ثانیه همون موقع به عواقبش فکر کن رو من که خیلی کار میده خیلییییی خودمو کنترل کردم مخصوصا این چند وقت

 

[*100RA*]

جدای از شوخی
من خودم تا مدتی پیش جز اونایی بودم که عصبی که میشدم میزدم همه چیزو میشکستم
دو بار گوشیمو کوبیدم به دیوار شکستم
و...
و خب الان هم همونم فقط وقتی که عصبی میشم همه چیز رو ول میکنم و اون محیط رو کلا ترک میکنم
رو من که جواب داده