نتایج جستجو

اگر مشکل جدی و اورژانسی بود, با نوار قلب مشخص میشد. به بیان خیلی ساده و ابتدایی, پروپرانول از تپش قلب جلوگیری میکنه. داروی ایمن و عوارض خیلی کمی داره. این علائم الزامن نشونه مشکل قلب نیست, میتونه دردای تنشی یا ناشی از ضعف عضلات اسکلتی باشه

کلینیکای خاصی واسه این موارد هست. میتونی ب کلینیک درد مراجعه کنی

همون کلاستر عه ک گفتم. حفظ خونسردی!, چای و قهوه هم میتونه کمک کننده باشه

تو خونواده کس دیگه هم این مشکل رو داره؟ داروی خاصی مصرف میکنی؟ موقع سردرد چه علائم دیگه داری؟ مثلن حس گرفتگی بینی, گوش تعریق, گرفتگی, اشک ریختن! این مواردی ک میگی نشونه سردرد ساده ست که اصطلاحن بهش میگن Cluster headache. نشونه بیماری خاصی نیست و پیدا کردن دلیلش معمولن خیلی پیچیده ست!

بخاطر محدودیت حرکت ستون فقرات و لگن, عضلات و لیگامانهای اون ناحیه دچار تنش شدن. اگر درد خفیفه و و با حرکت کردن شدید تر نمیشه, نیازی به اقدام خاصی نیست. استفاده از کمپرس سرد/گرم, ماساژ ملایم با روعن زیتون یا میخک یا پماد (ژل)های ضد اسپاسم عضلانی میتونه کمک کننده باشه

در جواب اون مشاوران گرانقدر باید بگم آینده مملکت کلن تو هاله ای از ابهام و تیرگی عه. واسه یه رشته ای مث داروسازی, دانشگاه خوب خیلی مهمه. من دانشگاه ازاد امل رو ندیدم, واقعن نمیشه نظر داد در مورد خود رشته داروسازی, اصطلاحن مهارت محور و تخصصی شده. آینده واسه دانش آموخته دکترای داروسازی که دانش و...

خب 8ساعت خواب واسه سنین نوجوانی زیاد نیست. اینجا بحث سلامت عمومی و بهداشت خواب عه. ینی چی؟ ینی اینکه آیا سر یه ساعت مشخص, تو محیط آروم و تاریک میخوابی یا نه؟ قبل از خواب فعالیت پرتنش یا هیجان انگیز انجام نمیدی که باعث افت کیفیت خواب بشه.

قدرت خواندن, از سقراط تا توییتر نوشته فرانک فوردی نوآوری از نان شب واجب‌تر است نوشته اسکات دی انتونی پاداش: منطق پنهانی که انگیزه‌های ما را شکل می‌دهد نوشته دن آریلی مدیریت، فراسوی اعداد مارگارت هفرنان

ببینین من نمیخوام واسه برند خاصی تبلیغ کنم. اما تو بازار مکملها و صنایع غذایی تقلب خیلی زیاده. یه جاهایی هم عدم شفافیت هست ک موجب گمراهی مصرف کننده میشه. شما یه قهوه فوری رو بردار و ترکیباتش رو بخون. بدون شک نوشته جانشین کره کاکائو, همون پالمتیک اسید و استئاریک اسید عه. و خیلی مواد افزودنی دیگه...

میدونم باور کردنش سخته ولی اون کافی میکسای 3in1 نه قهوه داره و نه کافئین! بحث برندایی مثل نستله یا دیویدف و سلینی و ... جداست قند و شکر زیادی, خواب آوره. چربی همینطور. نسکافه پالم و استئاریک اسید خیلی زیادی داره که از جنبه هاب مختلفی مضر عه یه مسئله رعایت فاصله با وعده عذایی عه. مخصوصن...

کافئین رو به چه صورت مصرف میکنی؟ خود کافئین ربط چندانی ب کمخونی نداره, سایر ترکیبات تو چای و قهوه مانع جذب آهن (non-heme) میشه. بدن به تدریج به اثر محرک کافئین عیرحساس میشه. اما اثرات متابولیک کافئین و مهار متابولیسم قند میتونه باعث خستگی بشه

یکی از رسک فاکتورهاشه. علت نیست! در واقع ب لحاظ علمی علت مشخصی نداره!

این نشونه سردرد ناشی از تنش و استرس عه چه علایم دیگه دارین؟ بیحالی؟ رخوت و خستگی؟

یه مهارت اساسی و مهم هست به اسم شبکه سازی یا Networking. آدمهای برونگرا و رفیق باز تو خونشونه. آدمای درونگرا و انزواطلبی مثل من باید یادبگیرن و تمرین کنن. تا این حد که خیلیا که درست منو نمیشناسن هیچ جوره قبول نمیکنن من یه آدم شدیدن درونگرا هستم نسبت به محیط اطرافتون حساستر باشین. فرصتهای کاری...

کار کردن عواید خیلی زیاد و بیشتری از پول داره که میتونه مهمتر از پول باشه. ممکنه جایی پولش خوب باشه ولی شدیدن ب لحاظ ذهنی و احساسی, خسته کننده باشه. مثلا من بعنوان قائم مقام مسئول فنی میتونم درآمد خوبی از داروخونه های شلوع پایین شهر یا حاشیه شهر تهران داشته باشم, اما الان دیگه هیچ مهارت و تجربه...

تو دوران دانشجویی, مهمترین چیز یادگیری و توسعه مهارتهاست. هرکاری رو شروع میکنین, به این نکته دقت کنین. ببینین چی بهتون اضافه میکنه؟ چه مهارتی یاد میگرین یا کدوم نقطه ضعفتون تقویت میشه؟ دنبال چالش باشین. دنبال ارتقا و پیشرفت باشین. و سعی کنبن درآمدهاتون رو سرمایه گذاری کنین. مهمترین و بهترین...

شواهد و دلیل منطقی واسه ارتباط دفع اگزالات ناشی از مصرف مکمل آرژینین وجود نداره. دلایل زیادی میتون داشته باشه. شاید تو مکمل یه ماده مؤقره دیگه یا اکسپیان دردسر سازی باشه. ولی خود ارژینین مسئله ساز نیست ربطی ب طبع نداره. میوه جات و صیفی کلا معده رو تحریک میکنن. ناراحتیای گوارش زیاد و شبیه و ب هم...

46نانومول یا گرم؟! برگه آزمایش رو باید کامل ببینم. عملکرد پاراتیروئید مهمه

خودش ک مسهل عه. باعث دلپیچه خفیف هم میشه. و شاید کمی حالت تهوع یا سرگیجه. ولی اینا تو مصرف طولانی مدت پیش میاد

واسه کنترل علایم میتونی قهوه مصرف کنی. البته قبلش از عدم مشکلات فشار خون مطمئن شو. چون پشت سرت درد نمیکنه احتمالن مشکلی نیست البته. نور و روشنایی و سر و صدا اذیتت میکنه؟ سرت رو تکون میدی, سر درد بیشتر میشه؟ آیا دارو, مکمل یا دمنوش گیاهی خاصی مصرف میکنی؟