به نقل از Aroosak :
از یه طرفم آدم از خدا میخواد کمکش کنه بعد روزه نگیره...تازه اگه روزه بگیری نماز بخونی حال روحیت خیلی خوب میشه ....نمیدونم والا 
به نقل از استرانسیم :حالا یه پیشنهاد بدین چه جوری بعد افطار خودمونو جمع کنیم ؟
یهو زیادآب ونوشیدنی خنک نخور.. غذا هم سبک بخور اما تاآخرشب چن باربخور..ایشلا ک بتونیم خودمونو جمع کنیمبه نقل از استرانسیم :حالا یه پیشنهاد بدین چه جوری بعد افطار خودمونو جمع کنیم ؟
اينارو ميدونيم، عمل كردن بهش سخته، چجوري بهش عمل كنيم؟ يهو وقت افطار كه ميشه ناخودآگاه به سفره هجوم برده ميشهبه نقل از کهکشـــان-A.R :افطار سبک بخورید. چای و خرما. نون پنیر . شیرینی اضافی نخورید. نشینید تا سیر بشید بعد بلند شید
تا اخر شب کم کم بیاید بخورید
