- ارسالها
- 3,983
- امتیاز
- 44,510
- نام مرکز سمپاد
- فرزانگان یک
- شهر
- مشهد
- سال فارغ التحصیلی
- 1404
یجا خوندم پشت سربخاطر کم خوابی یا استرس درد میگیره. خودت میدونی دیگه...خود سر
پشت سرم
یجا خوندم پشت سربخاطر کم خوابی یا استرس درد میگیره. خودت میدونی دیگه...خود سر
پشت سرم
میتونه به خاطر بالشتت باشه.منم امروز همین مشکلو داشتمفکر نکنم به خاطر کم خوابی باشه از پریروز درد می کنه
خوابم کافی بوده "-:
حالت خوابیدنت هم موثره .-. ممکنه گردنتو بدجور گذاشته باشی.شاید هم نه :-"نه آخه من چند وقته رو همین بالش می خوابم فکر نمی کنم برای اون باشه "-:
منم همچین میشدم دکر رفتم اکو.... گفت استرس هستشسلام
من ی چند وقتیه که درد زیر سینه چپم احساس میکنم
دردی که اون لحظه ک شدیده نفس نمیتونم بکشم و تا بیام ماساژ بدم و بعد کمی راحت تر نفس میکشم
حس میکنم انگار استخوانی شکسته و داره ماهیچه رو پاره میکنه ینی دردش اینطوریه
و بعد یک ساعت کمتر میشه این درد و نمیفهمم کی از بین میره اما بعد چند روز باز میاد
فک کردم الکی و تلقینه اما امشب ک اینطور شدم شدید تر از هربار بود و ترسیدم
میشه راهنماییم کنید
عه ،مرسی ازتمنم همچین میشدم دکر رفتم اکو.... گفت استرس هستش
احتمالا استرس داری یارفشار عصبی...
اره منم وقتی خیلی عصبی ام اینجوری میشمسلام
من ی چند وقتیه که درد زیر سینه چپم احساس میکنم
دردی که اون لحظه ک شدیده نفس نمیتونم بکشم و تا بیام ماساژ بدم و بعد کمی راحت تر نفس میکشم
حس میکنم انگار استخوانی شکسته و داره ماهیچه رو پاره میکنه ینی دردش اینطوریه
و بعد یک ساعت کمتر میشه این درد و نمیفهمم کی از بین میره اما بعد چند روز باز میاد
فک کردم الکی و تلقینه اما امشب ک اینطور شدم شدید تر از هربار بود و ترسیدم
میشه راهنماییم کنید
دیافراگم و قفسه سینت میشه...منم از وقتی که یادم میاد، گاهی زیر سینه راستم درد میکنه. یه دفعه هم آزمایش کلی داده بودم، چیزی نبود. فقط یه سوال، اونجا کدوم قسمت بدنم میشه؟ دلایل دردش چی میتونه باشه؟
ب من گفتن ک متخصص قلب باید بری و رفتم منطقی ترهمنم از وقتی که یادم میاد، گاهی زیر سینه راستم درد میکنه. یه دفعه هم آزمایش کلی داده بودم، چیزی نبود. فقط یه سوال، اونجا کدوم قسمت بدنم میشه؟ دلایل دردش چی میتونه باشه؟
هیچ ضرری نداره. روزی یدونه نیم ساعت قبل خواب باید بخوری.سلام(: دوستان من خیلی ساعت خوابم نا منظمه دوستی بهم پیشنهاد داد ملاتونین بخورم
به نظرتون ضرر داره؟ تو گوگل زدم ولی هر سایتی یه چیزی در موردش گفته بود \:
اصلا موثر هست؟
بعد اینکه چندبار در روز باید بخورم؟؟
اها مرسی عزیزمهیچ ضرری نداره. روزی یدونه نیم ساعت قبل خواب باید بخوری.
تاثیرش بستگی به علت بیخوابیت داره. ملاتونین ماهیچهها و بدنت و خسته میکنه.
به نظرم با احتیاط مصرف کن. ندیده بودم اینارو ولی انگار در مواردی معدود اتفاق میفته.اها مرسی عزیزم
اخه تو یه سایتی نوشته بود ضرراتش افسردگی و افت فشار خون و سردرد و سرگیجه است((((= کرک و پرم ریخت
گفتم بیام بپرسم
مرسییی
اوکیهسلام(: دوستان من خیلی ساعت خوابم نا منظمه دوستی بهم پیشنهاد داد ملاتونین بخورم
به نظرتون ضرر داره؟ تو گوگل زدم ولی هر سایتی یه چیزی در موردش گفته بود \:
اصلا موثر هست؟
بعد اینکه چندبار در روز باید بخورم؟؟
اشکالی که نداره ولی به نظرت بهتر نیست به جای دارو خوردن با ترفندهای دیگه ساعت خوابت رو تنظیم کنی؟سلام(: دوستان من خیلی ساعت خوابم نا منظمه دوستی بهم پیشنهاد داد ملاتونین بخورم
به نظرتون ضرر داره؟ تو گوگل زدم ولی هر سایتی یه چیزی در موردش گفته بود \:
اصلا موثر هست؟
بعد اینکه چندبار در روز باید بخورم؟؟
مرسی((: خوابم تنظیم هست یعنی دیگه نهایت 1:30 شب جنازه ام ولی مشکلم اون خستگی بعد از خوابه من کلا اگر ۳ ساعت بخوابم یا ۱۲ ساعت بازم بدنم خسته اس یه جا خوندم بدن اون هورمونه که اسمش رو بلد نیستم ترشح نمیکنه که بعد خواب خستم گفتم ملاتونین بخورم که هورمون رو ترشح کنه^-^اشکالی که نداره ولی به نظرت بهتر نیست به جای دارو خوردن با ترفندهای دیگه ساعت خوابت رو تنظیم کنی؟
موثرن ها!
چرا کلی دلیل پزشکی میتونه داشته باشه :داینکه من گرسنه م نمیشه مشکل پزشکی محسوب میشه؟:"
طوری که مثلا شش صبح یه کیک خوردم و تا هفت شب گرسنه م نشد و یادم اومد نهار نخورده بودم بخاطر همین زوری چندقاشقی خوردم و تا فرداش دچار دل درد شده بودم ~__~
غیر از اون میلم به غذا کم شده مخصوصا موقع شام که صفر میشه اصلا
گاهی اوقات فقط نهار میخورم ولی شام در حد چندقاشق.
نظری ندارید؟ :[