- ارسالها
- 368
- امتیاز
- 6,605
- نام مرکز سمپاد
- فرزانگان 1
- شهر
- سیبری
- سال فارغ التحصیلی
- 2020
- دانشگاه
- Kmu
- رشته دانشگاه
- پزشکی
منم اینطوری بودم بشدت گردن درد اولا داشتماگه خیلی یهوییه مدیتیشن جوابه
با گردن درد چیکار کنیم؟ والا یه عمر درس خوندم از این بچه بازیا نداشتم ولی الان گردنم در حد مرگ درد میکنه. بالشت پر خریدم ارتفاع میزمو بالا بردم ورزش گردن میکنم ولی بازم فایده نداره که نداره. ده دقیقه بعد اینکه سرم رو کتابه گردن درد میگیرم
ی کم ورزش و نادیده گرفتنش کم کم اوکیم کرد
موقع ازمونا بیشتر میشه که استرس آزمون پنهونش میکنه تا خدود زیادی