من چه مشکلی دارم؟! [پزشکی]

[əlireza]

من الان چند ماهه خواب خوب و راحت ندارم ، هرچند که زیاد میخوابم . خواب‌های عجیب و غریب می‌بینم و وقتی که صبح بیدار میشم انگار که اصلن نخوابیدم و تمام شب بیدار بودم و خیلی هم خسته م . ایده و نظری دارید؟
به چه پزشکی مراجعه کنم؟

 

[aventador]

سه روزه ساعت ۲ میخوابم تا ۵ خوابم نمیبره بعد ۵ تا ۹ یا ۹.۵ میخوابم و بدن شارژ شارژه . چمون شده رفقای گرانمایه ؟

 

[MIN4]

هیچی
ساعت بدنت بهم ریخته
یه روز قهوه چایی اینا نخور
شبش هم نخواب
شب خوابت میبره

 

[mRNA]

من الان چند ماهه خواب خوب و راحت ندارم ، هرچند که زیاد میخوابم . خواب‌های عجیب و غریب می‌بینم و وقتی که صبح بیدار میشم انگار که اصلن نخوابیدم و تمام شب بیدار بودم و خیلی هم خسته م . ایده و نظری دارید؟
به چه پزشکی مراجعه کنم؟

این میتونه به خاطر فشار روحی یا دغدغه ی زیاد فکری یا استفاده ی زیاد از کافئین باشه چون من خودمم اینجوری شده بودم یه مدت ،خیلی بد بود ولی با برطرف شدن دغدغه هام و کنار اومدن باهاشون بهتر شدم... ورزش هم خیلی میتونه کمک کنه و اینکه در طول روز اونقدر خودتون رو خسته کنین از نظر جسمی که تا رفتین تو رختخواب خوابتون ببره و قبل از خواب به چیزی فک نکنین..

 

[mRNA]

سه روزه ساعت ۲ میخوابم تا ۵ خوابم نمیبره بعد ۵ تا ۹ یا ۹.۵ میخوابم و بدن شارژ شارژه . چمون شده رفقای گرانمایه ؟

احتمالا بعد از ظهر میخوابین برا همین شب خوابتون نمیبره ...یا اینکه قبل از خواب کافئین مصرف میکنین ...به قول دوستمون ساعت بیولوژیک بدنتون بهم ریخته ،اگه میتونین زودتر بخوابین و قبل از خواب دوغ یا شیر بخورین ک زودتر خوابتون ببره و در طول روز با فعالیت بدنی زیاد خودتون رو خسته کنین که به محض رفتن به تختخواب خوابتون ببره چند روز زمان میبره که بدنتون به حالت عادی برگرده و عادت کنه..

 

[Mehrka]

من تازگیا می لرزم و دست و پام یخ میشه من سینوزیت دارم و سر دردم هم بد تر شده چشام سیاهی میره و نمیتونم بخوابم .

 

[Mehrka]

مثلا ی مطلبی که خیلی اسون و کوتاه هست سرکلاس درس میدن میفهمم ت خونه هم میفهمم اما ت ی مواقعی خوب یادم نمی اد یا فقط ی قسمتش رو یادم می اد مخم قفل میکنه

منم همین مشکلو دارم.

 

[آرزو :/]

من تازگیا می لرزم و دست و پام یخ میشه من سینوزیت دارم و سر دردم هم بد تر شده چشام سیاهی میره و نمیتونم بخوابم .

یخ کردن دست و پا و سیاهی رفتن چشم مال کم خونیه
شاید کم خونی داری
حتما آزمایش خون بده

 

[Mehrka]

یخ کردن دست و پا و سیاهی رفتن چشم مال کم خونیه
شاید کم خونی داری
حتما آزمایش خون بده

کم خونی ندارم ولی خونم خیلی رقیقه.

 

[HEcxcc]

من تازگیا می لرزم و دست و پام یخ میشه من سینوزیت دارم و سر دردم هم بد تر شده چشام سیاهی میره و نمیتونم بخوابم .

چرا متنی که نوشتی شبیه پیام اخلاقیه تلویزیونه؟ آدم حس میکنه باید جواب بده: منم همینطور.
البته جدی تا حدودی منم همینطور. آزمایش هم دادم کم خونی داشتم.

 

[کوزت]

من الان چند ماهه خواب خوب و راحت ندارم ، هرچند که زیاد میخوابم . خواب‌های عجیب و غریب می‌بینم و وقتی که صبح بیدار میشم انگار که اصلن نخوابیدم و تمام شب بیدار بودم و خیلی هم خسته م . ایده و نظری دارید؟
به چه پزشکی مراجعه کنم؟

متاسفانه من این مشکلو داشتم با ورزش و اینا حل نشد
رفتم پیش روانشناس ناچارا چون خیلی اذیت میشدم کل روز گیج بودم

 

[X R@y]

متاسفانه من این مشکلو داشتم با ورزش و اینا حل نشد
رفتم پیش روانشناس ناچارا چون خیلی اذیت میشدم کل روز گیج بودم

من الان چند ماهه خواب خوب و راحت ندارم ، هرچند که زیاد میخوابم . خواب‌های عجیب و غریب می‌بینم و وقتی که صبح بیدار میشم انگار که اصلن نخوابیدم و تمام شب بیدار بودم و خیلی هم خسته م . ایده و نظری دارید؟
به چه پزشکی مراجعه کنم؟

این مشکلی که شما میگید خیلی کلی هست و باید شرح حال گرفته بشه تا بشه دلیل اصلیش تشخیص داده بشه. اما در کل این چیزی که میگید میخوابید ولی خستگیتون در نمیره و حتما وقتی از خواب هم بیدار میشید اعصابتون خورده و ... میتونه خیلی دلایل داشته باشه. از دلایل فیزیکی مثل آپنه انسدادی خواب که معمولا یه قسمتی از مجاری هوایی هنگام خواب شل میشه و باعث تنگی میشه. واسه این باید برید پزشگ پوش حلق بینی چون که بعدا تو پیری عوارض زیادی مثل فشارخون و سکته اینا میتونه داشته باشه.
از علل دیگه که بیشتر مربوط به اون خوابای عجیب غریب و کابوس هست بیشتر مربوط به مسائل پاراسومنیا میشه که اینجا توضیحاتش زیاد میشه واسه همین توضیح نمیدم ولی باید مراجعه کنید روانپزشک.

 

[əlireza]

از علل دیگه که بیشتر مربوط به اون خوابای عجیب غریب و کابوس هست بیشتر مربوط به مسائل پاراسومنیا میشه که اینجا توضیحاتش زیاد میشه واسه همین توضیح نمیدم ولی باید مراجعه کنید روانپزشک.

سلام دکتر
اگه چند مدته طول بکشه باید به پزشک مراجعه کنم؟ مثلن الان حدود یه هفته-ده روزی میشه که خواب ندیدم.ولی قبلش واقعن دیگه اذیت میشدم ، احساس میکردم اصلن مغزم هیچ استراحتی نکرده و تا صبح مثلن فیلم دیدم ، خوابای عجیب و غریب و چرت و پرت قبلن هم پیش اومده و مقطعی بوده(طی 6 ماه گذشته) ...

 

[X R@y]

سلام دکتر
اگه چند مدته طول بکشه باید به پزشک مراجعه کنم؟ مثلن الان حدود یه هفته-ده روزی میشه که خواب ندیدم.ولی قبلش واقعن دیگه اذیت میشدم ، احساس میکردم اصلن مغزم هیچ استراحتی نکرده و تا صبح مثلن فیلم دیدم ، خوابای عجیب و غریب و چرت و پرت قبلن هم پیش اومده و مقطعی بوده(طی 6 ماه گذشته) ...

سلام علیرضا. علیرضا مشکل خاصی نیست مال تو. احتمالا شام سنگین میخوری یا زیادی خسته میشی روز قبلش

 

[Happy]

یکی از چشام ب طرز عجیبی میسوزه و پف کرده
چیکار کنم؟

 

[X R@y]

یکی از چشام ب طرز عجیبی میسوزه و پف کرده
چیکار کنم؟

از کی؟چه مدته؟ قرمزی هم داره توش یا نه؟ قبلا سابقه داشته یا اولین باره؟

 

[arman aria]

یکی از چشام ب طرز عجیبی میسوزه و پف کرده
چیکار کنم؟

اگه دراگ مصرف کردی اینجوری شده ۲ روز هر ۸ساعتیه دونه سفکسیم 500 بخور با آب زیاد
اگه غیر ازینه نمیدونم

 

[***Paradise]

یکی از چشام ب طرز عجیبی میسوزه و پف کرده
چیکار کنم؟

چه مدته ؟
قرمز هم شده ؟! یا مثلا تغییر حالتی جز پف کردن ؟!
ممکنه گل مژه باشه البته یادم نمیاد سوزش چشم هم داشته باشه یا نه
ممکن هم هست چیزی رفته باشه توش مثله گرد و خاکی چیزی ...

 

[Happy]

الان دیگ حل شده مرسی

چه مدته ؟
قرمز هم شده ؟! یا مثلا تغییر حالتی جز پف کردن ؟!
ممکنه گل مژه باشه البته یادم نمیاد سوزش چشم هم داشته باشه یا نه
ممکن هم هست چیزی رفته باشه توش مثله گرد و خاکی چیزی ...

از کی؟چه مدته؟ قرمزی هم داره توش یا نه؟ قبلا سابقه داشته یا اولین باره؟

 

[Vernal]

از صبح همش تو ناحیه استخوان ترقوه درد و سوزش دارم
چرا؟