عصبانیت!

[ALt3rnA]

پاسخ : عصبانیت!

من معمولا خیلی کم عصبانی میشم . اونم مگه اینکه واقعا جدی باشه قضیه .
ولی وقتی بشم ... کلا بهتره اون موقع وسیله ی سنگین ... تیز ... اینا دم دستم نباشه !
شده تا حالا اینجوری شده باشم بعد که تموم شده ببینم اااا ... همه جام خونیه چرا ؟ بعد تگاه میکنم میبینم انقدر مشت زدم یا لگد که سر زانو ها و مشتم همش خونی شده

 

[...roze...]

پاسخ : عصبانیت!

امکان نداره عصبانی بشم و هیچی نگم ...
تو این جور مواقع می خوام با یکی دعوا کنم یا بنویسم(تاثیر بسزایی تو آرامش داره)

 

[آلا ح.]

پاسخ : عصبانیت!

اصولا وقتی عصبانی میشم تن صدام خیلی بالا میره و دیگه کلا نمی فهمم دارم چی میگم ولی کلا عصبانیتم زبان زده ملته!
دوستان بهم لقب angry girl دادن!
اما خوش بختانه عادت به داغون کردن و زدن حین عصبانیت ندارم!
ولی خب همون انرژی رو تو داد زدن تخلیه میکنم!

 

[fateme.kh]

پاسخ : عصبانیت!

من معمولا زیاد عصبانی نمیشم مگه این که طرف مقابلم یک کاری کنه که حرصم در بیاره
موقعی هم که اعصابم خورد میشه سعی میکنم سکوت کنم
نمی دونم واقعا این به سودم یا به ضرر (البته نه در همه موارد )

 

[جنا]

پاسخ : عصبانیت!

منم همیشه داد میزنم
ولی معمولن بعد اینکه عصبانیتم خالی شد شرو میکنم به گریه کردن نمیدونم چرا

 

[Dawn]

پاسخ : عصبانیت!

مامان دوستم وقتی عصبانی میشه خندش میگیره!

 

[zahra-E]

پاسخ : عصبانیت!

تازگیاخیلی اعصابم ازدست خودم خردشده چون توی اوج عصبانیتم میخندم طرف مقابل فکرمیکنه ازکارش ناراحت نشدم

 

[AliRezA.☺]

پاسخ : عصبانیت!

من اگه عصبانی بشم دیوونه میشم...

 

[novanda]

پاسخ : عصبانیت!

من جدیدا متوجه شدم هر چی بزرگتر میشم شدید تر عصبانی میشم و قبلا فقط داد میزدم الا ن ک خیلی عصبانی میشم یا ی چیزی میشکونم یا میزنم

 

[Dr.Behnaz]

پاسخ : عصبانیت!

تازگیاخیلی اعصابم ازدست خودم خردشده چون توی اوج عصبانیتم میخندم طرف مقابل فکرمیکنه ازکارش ناراحت نشدم

دقیقا" ......جالب تر اینکه هر کاری کنم خندم تموم نمیشه.....اما اگه طرف مقابل خندش بگیره دیگه.............خدارحم کنه بش

 

[saradel]

پاسخ : عصبانیت!

خوب اگه کتاب دینی اول دبیرستان را یک مطالعه کرده باشی می تونی 3 روشه کنترل عصبانیت پیدا کنی.... :)
اما جدا نمیشه بهش عمل کرد شایدم بشه اما من نمی تونم...:)
من اکثر مواقع خیلی زود عصبانی میشم ...و در بسیاری از مواقع هم وسایل اطراف نابود میشه ....:)
در جمع دوستام کمتر پیش میاد که عصبانی بشم اما تو خونه زیاد در 80 درصد مواقع کارایی کردم که بعدش به شدت پشیمون شدم اما غرورم نذاشته برم معذرت بخوام....
خوب دیگه باید یه صحبت با اموزش پرورش بشه تا چند تا روش بهتر ارائه بدن...

 

[Sevda Gholami]

پاسخ : عصبانیت!

من وقتی عصبانی بشم خیلی داد میزنم البته خوب نیستا......

الانم عصبانیم......

ب نظرم آدم وقتی عصبانیه باید تنهاش بذاری تا فکر کنه ولی وقتی تنهام نذارن دیگه خیلی عصبانی میشم. X-( X-( X-( X-(

 

[Dawn]

پاسخ : عصبانیت!

من عصبانی که بشم خیلی حال میکنم که دادو بیداد کنم خیلی بهم میچسبه ولی خوب گاهی تبدیل به جیغ میشه

 

[baseri]

پاسخ : عصبانیت!

بستگی داره از دست کی و چرا عصبی بشم
داداشم=> دوست دارم پوسترش کنم
مامان و بابا=> مجبورم هیچی نگم دیگه
دوستام هم بازم بستگی داره ولی در کل خیلی کنترل میکنم خودمو!

 

[nilofar banihashem]

پاسخ : عصبانیت!

بستگی داره از دست کی و چرا عصبی بشم

 

[zohreh.sh74]

پاسخ : عصبانیت!

خب من طبق معمول نتونستم این همه پست رو بخونم
خب من واقعا هر وقت از چیزی عصبانی بشم ، همون جا برمی گردم جواب طرفو می دم
اصن حاضر جواب....
اگه جواب بدم که راحت می شم ، وگرنه خیلی حرصم می گیره ....
وقتی خیلی خیلی عصبانی بشم ، گریم می گیره
البته نه همون جا جلو طرف ، بعدنش....
نفس عمیق کشیدن کمک می کنه از عصبانیتم کم بشه
نوشتن یه متن یا حل کردن مسئله های ریاضی و فیزیک که باعث میشن رو سوال تمرکز کنم هم از عصبانیتم کم می کنه
راه رفتن هم خوب عمل می کنه
دیگه همینا تا الان بود

 

[Zahra Alp]

پاسخ : عصبانیت!

به نظر من شدنی ِ ... اما به حق که کار ِ خیلی خیلی مشکلی ِ ... فکر می کنم بخش اعظم ِ نمره منفی هایی که آدم ها میگیرن (از لحاظ ِ معنوی) به خاطر ِ اخلاق ِ بد و مخصوصا همین زود عصبانی شدنشون ِ ...
من خیلی سعی می کنم کنترل کنم ، اما نکته ی خیلی جالبش اینه که دقیقا توی همون لحظه تمام اطلاعات ِ مغزت فرمت میشه ... راه ِ جلوگیری از این فراموشی ِ کوتاه مدت اینه که اونقدر حتی توی مسائل کوچیک از خودمون صبر و آرامش به خرج بدیم که کنترل ِ عصبانتیت بشه یکی از اعضای لا ینفک وجود و اخلاقیاتمون ... و اون وقت ِ که هم خودمون و هم بقیه به آرامش می رسیم و می تونی روابط ِ سالمی رو تجربه کنیم ...
انشاالله هممون به اون درجه برسیم :)

 

[nilofar banihashem]

پاسخ : عصبانیت!

عصبانی نمیشم هیچ وقت .. چون بدم میاد :)

 

[so what?]

پاسخ : عصبانیت!

من عصبانی نمیشم و معمولا اگه کسی چیزی بگه و ازش خوشم نیاد بحثو کش نمیدم و جواب نمیدم
ولی اگه عصبانی بشم طرفو خورد میکنم

 

[ShiNinG]

پاسخ : عصبانیت!

عصبانیت چیزی ِ که باعث میشه واقعاً طرفتو بشناسی ... من خودم بیش از همه از کسایی ضربه خوردم که همیشه سعی می کنن ادای آدمای خوب و در بیارن و وقتی عصبی میشن خودشون رو لو میدن ! سوالم از همشون اینه : چرا واقعاً ؟! چرا اینقدر ساده خودشون و لو میدن ؟! #-o