پاسخ : سوالات روانشناسی
شما 18 سالتونه مسلما احساساتتتون از جمله غضب قویه!
ولی فکر کنم همین قدر هم باخواهرتون مهربون باشین!
براتون چند تا مطلب در مورد خشم می ذارم
... با اشاره به روايتی از معصوم(ع) بيان كرد: در روايت داريم كه در زندگی نسبت به مؤمنان غضب نكنيد و خود را در حال خشم كنترل كنيد؛ پرسيدند: ريشه خشم و غضب چيست؟ فرمود: تكبر و خودخواهی و كوچك دانستن مردم.
... خشم و غضب آثار و پيامدهای مخربی دارد كه در كلام معصومين(ع) بسيار به اين نكته پرداخته شده است؛ امامعلی(ع) میفرمايند: زنهار از خشم، زيرا آغاز آن ديوانگی و انجامش پشيمانی است و درجايی ديگر از امامعلی(ع) روايت شده كه خشم و تندی، نوعی از ديوانگی است زيرا صاحب آن پشيمان میشود و اگر پشيمان نشود، ديوانگیاش قطعی است.
...در روايت ديگری از امامصادق(ع) آمده است كه هر كه مالك خشم خويش نباشد مالك خرد خويش نخواهد بود همچنين رسول خدا(ص) میفرمايند: زمانی كه خشمگين شدی، ساكت باش.
... در روايت داريم كه كسی كه جلوی خشمش را بگيرد خداوند نقصها وكاستیهای او را میپوشاند و در جايی ديگر از امام محمد باقر(ع) روايت شده است كه هر كسی كه از دستيازی به آبروی مردم خودداری كند خداوند عذاب روز قيامت را از او دور میسازد.
http://qom.isna.ir/Default.aspx?NSID=5&SSLID=46&NID=6119
یکی از ویژگیهای برجسته و بارز امام موسی کاظم (ع) کظم غیظ یا همان فرو نشاندن خشم می باشدکه در این مقاله سعی داریم اندکی در مورد این موضوع به صحبت بپردازیم.
ابتدا بهتر است از ریشه خشم و غضب صحبت کنیم که در این مورد در کتاب سفینه البحار داریم:
حواریّون ( یاران مخصوص حضرت عیسی (ع) ) همچون پروانه ای اطراف شمع فروزان حضرت عیسی (ع)را گرفته بودند وازموعظه او بهره مند می شدند دراین میان خطاب به او کرده وگفتند: ای معلم کما ل وسعادت به ما بیاموز که چه چیزی سخت ترین چیزها است؟ حضرت عیسی (ع) فرمودند: سخت ترین امور ، خشم خداست. پرسیدند : چگونه خود را از خشم الهی حفظ کنیم؟ فرمودند : در زندگی نسبت به مومنین غضب نکنید وخود را در حال خشم کنترل نمایید . پرسیدند : ریشه خشم و غضب چیست؟ فرمود: تکبر و خودخواهی وکوچک دانستن مردم .۱
ادامه را در لینک زیر دنبال کنید
http://www.aftabir.com/articles/view/religion/religion/c7_1294812445p1.php/کظم-غیظ
این ها خشم و غضب از نر دین بود از منابع دیگر مثل متافیزیک یا تغذیه یا روشناسی و...اینها هم خواستید براتون مطلب میارم فقط یک اشاره!