روشهاي افزايش قد

  • شروع کننده موضوع شروع کننده موضوع dr.eniac
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
اقا من خیلی کوتاهم بگید چیکار کنم ازمایش ی هفته قبلم میگه صفحات رشتم عنوز بازه
چقد دیگه امکان رشدم هست؟؟؟
 
اقا من خیلی کوتاهم بگید چیکار کنم ازمایش ی هفته قبلم میگه صفحات رشتم عنوز بازه
چقد دیگه امکان رشدم هست؟؟؟
اگه آزمایشتو ببری پیش یه متخصص غدد بت میگه سن استخوانیت چقدره و حدودا چقدر جای رشد داری
 
اگه آزمایشتو ببری پیش یه متخصص غدد بت میگه سن استخوانیت چقدره و حدودا چقدر جای رشد داری
من چهار ساله ریز نڟر متخصص غدد بودم
و تنها ۵سانت بلند شدم
با قرص و مکمل و ورزش....
 
مامان ۱۶۰‌بابام ۱۹۳
 
خب نه مامان و باباتم که قدشون خوبه
خب صبر دلایل دیگه را برسی کنیم
# حالا مثلا دکترم :D:))
خب ورزش هم میکنی ؟
تغذیت چطوره ؟

اره بسکتبال
تکواندو

تغذیمم از عید امسال کاملا درست شده خیلی اهل تنقلات نیستم
ب جز کاکائو ک الان خیلی کم شده
 
اره بسکتبال
تکواندو

تغذیمم از عید امسال کاملا درست شده خیلی اهل تنقلات نیستم
ب جز کاکائو ک الان خیلی کم شده
تنقلات مهم نیست
لبنیات و مغزه ها و میوه هاو سبزیجات مصرف میکنی ؟
 
مغز میوه ن
سبزیجاتم ن
میوه ارع خیلی
لبنیاتم چند ماهی هست سعی میکنم بخورم
جز اینکه قد مامان بابات مهمه مهم هست که کی قد کشیدن. مثلا من هم مامانم هم بابام جفتشون دیر بلوغ بودن منم تا مدت ها قد نکشیدم تازه الان قد کشیدنم شروع شده.
 
مغز میوه ن
سبزیجاتم ن
میوه ارع خیلی
لبنیاتم چند ماهی هست سعی میکنم بخورم
خب عزیزم تغذیت خیلی معقول نیست
باید ختما همراه غذا سبزیجات بخوری حالا نه حتما هم خود سبزی مثلا سالاد خودش منبع سیزیجاتا داره
مغزه های میوه ها را هم حتما شعی کن تو برنامت داشته باشی مخصوصا مغزه هایی که روی دان مثه گردو و پسته
حالا قدت چقدره ؟ چند سالته ؟
 
به امید روزی ک ...
همین ک هستیم رو بپذیریم و با اعتماد به نفس بگیم که من قدم اینه من وزنم انقده من چهره ام این شکلیه هیچ مشکلی هم باهاش ندارم
لازم نیست همه چیزو تغییر بدیم (البته به جز موارد خاص) زندگی رو سخت نگیریم سعی کنیم با وجود تموم پستی بلندی های سر راهمون لذت ببریم از تنها فرصتی که بهمون داده شده
و همچنین به امید روزی که مبنای قضاوتمون ظاهر افراد نباشه نباشه نباشه ...

پ.ن1:مواردی که گفتم حاصل تجربه شخصی خودمه امیدوارم شما هم وقتی به این نتیجه برسین که خیلی دیر نشده باشه
پ.ن2:بدون هیچ مخاطب خاصی نوشته شده
پ.ن3:انشاالله که مرتبط با تاپیکه : ))
 
خب عزیزم تغذیت خیلی معقول نیست
باید ختما همراه غذا سبزیجات بخوری حالا نه حتما هم خود سبزی مثلا سالاد خودش منبع سیزیجاتا داره
مغزه های میوه ها را هم حتما شعی کن تو برنامت داشته باشی مخصوصا مغزه هایی که روی دان مثه گردو و پسته
حالا قدت چقدره ؟ چند سالته ؟
سن 17
قد 153یا154
 
میرسه پام؟؟؟
امیدوار باشم؟؟؟
ببین امیدوارم ب قدی ک میخوای برسی
منتها نشد هم فدا سرت
کلا چیز مهمی نیس بنظرم :D
بنظرم همینکه آدم پاش ب پدال گاز و ترمز برسه حله
 
  • لایک
امتیازات: panah
Back
بالا