افسردگی

[Ehem_Ehem]

پاسخ : افسردگی

خیلی خیلی ممنونم از همتون

د لست هورسمن عزیز: ویدئوی هپی رو دیدید؟ گنگ نم استایل رو چطور؟کلیپ های خیلی اترکتیو رو کلا منظورمه
من اینارو با ولوم آخر تو گوشم می‌ذارم با کلیپ همراهی می‌کنم و همینجور چیزا + صدتا چیز جالب تر اما ...
چیزی رو پیدا نمی‌کنم که بتونم باهاش تو اون دوره زمانی بهتر بشم
بعد این دوره زمانی چندتا مشکل داره برا من ؛
۱ـ شب ها خیلی مدتش طولانی می‌شه (شبها از ۸ـ۹ شب تا ۲ـ۳) بعد من تو این مدت اصلا نمیتونم بخوابم ،اصلا
۲ـ تو این مدت هیچ کاری نمیتونم بکنم + گاهی طاقتم طاق می‌شه تحمل نمی‌تونم بکنمش
۳ـ تو این دوره زمانی (منظورم مهر و آبان هستش )من کلی کار دارم و اصلا نمیتونم به این مساله که افسرده هم هستم حتی فکر کنم


نیلوفر : باورتون میشه من خیر سرم والیبال میرم؟؟؟
(البته دوماهه که شروع کردم )

نادیه( ) : در مورد نور آفتاب و این موارد من خودم کلی فکر کردم و بررسی کردم،بعد به نتیجه رسیدم دوره ش از اواسط شهریور شروع می‌شه و من هم اکثرا بیرونم
+مشکل دیگه ای که منو نارامت می‌کنه اینه که من نه زیاد غذا می‌خورم نه زیاد می‌خوابم (۴ ساعت در شبانه روز غیر از جمعه ها)


(همین‌طوری داریم میریم جلوتر من بیشتر اصابم خورد می‌شه،به پایین توجه کنید )

مهرناز : من بیگ بنگ می‌بینم،himym می‌بینم، امریکن پای می‌بینم، واکینگ دد می‌بینم، خیر سرم۲۵۰ تای IMDbرو شخم می‌زنم اما هیچ فایده ای نداره حتی کتاب میخونم هم افسرده میشم
(همین دیروز برای بار پنجم داشتم ناطور دشت رو می‌خوندم که تو هر پنج صفحه یه حس خیلی بدی بهم دست میداد )

?!? نمدونم چرا اصلا طبیعی نیست این کار هام !!!! مهم نیست
بازم از همتون خیلی خیلی ممنونم

+++ والا من یکی از آشناهام ریتالینی بود دیگه اونو دیدم تصمیم گرفتم دارویی پیش نرم

حاجی تو کلاً خرابی. :‌)) گارانتی اگه داری خودتو یه نشون بده. :‌))

+نيلوفرم اسپم ها

 

[میترا]

پاسخ : افسردگی

خیلی خیلی ممنونم از همتون

د لست هورسمن عزیز: ویدئوی هپی رو دیدید؟ گنگ نم استایل رو چطور؟کلیپ های خیلی اترکتیو رو کلا منظورمه
من اینارو با ولوم آخر تو گوشم می‌ذارم با کلیپ همراهی می‌کنم و همینجور چیزا + صدتا چیز جالب تر اما ...
چیزی رو پیدا نمی‌کنم که بتونم باهاش تو اون دوره زمانی بهتر بشم
بعد این دوره زمانی چندتا مشکل داره برا من ؛
۱ـ شب ها خیلی مدتش طولانی می‌شه (شبها از ۸ـ۹ شب تا ۲ـ۳) بعد من تو این مدت اصلا نمیتونم بخوابم ،اصلا
۲ـ تو این مدت هیچ کاری نمیتونم بکنم + گاهی طاقتم طاق می‌شه تحمل نمی‌تونم بکنمش
۳ـ تو این دوره زمانی (منظورم مهر و آبان هستش )من کلی کار دارم و اصلا نمیتونم به این مساله که افسرده هم هستم حتی فکر کنم


نیلوفر : باورتون میشه من خیر سرم والیبال میرم؟؟؟
(البته دوماهه که شروع کردم )

نادیه( ) : در مورد نور آفتاب و این موارد من خودم کلی فکر کردم و بررسی کردم،بعد به نتیجه رسیدم دوره ش از اواسط شهریور شروع می‌شه و من هم اکثرا بیرونم
+مشکل دیگه ای که منو نارامت می‌کنه اینه که من نه زیاد غذا می‌خورم نه زیاد می‌خوابم (۴ ساعت در شبانه روز غیر از جمعه ها)


(همین‌طوری داریم میریم جلوتر من بیشتر اصابم خورد می‌شه،به پایین توجه کنید )

مهرناز : من بیگ بنگ می‌بینم،himym می‌بینم، امریکن پای می‌بینم، واکینگ دد می‌بینم، خیر سرم۲۵۰ تای IMDbرو شخم می‌زنم اما هیچ فایده ای نداره حتی کتاب میخونم هم افسرده میشم
(همین دیروز برای بار پنجم داشتم ناطور دشت رو می‌خوندم که تو هر پنج صفحه یه حس خیلی بدی بهم دست میداد )

?!? نمدونم چرا اصلا طبیعی نیست این کار هام !!!! مهم نیست
بازم از همتون خیلی خیلی ممنونم

+++ والا من یکی از آشناهام ریتالینی بود دیگه اونو دیدم تصمیم گرفتم دارویی پیش نرم

برو دکتر بگو واست ریتالین بنویسه، خوب می‌شی کاملن. :-‌" #تضمینی.

 

[nilofar banihashem]

پاسخ : افسردگی

لطفن دارو پيشنهاد ندين ،بايد تحت نظر دكتر باشه

ميترا ،ريتالين خيلي قرص قويه ،مايكي از فأميلامون ريتالين ميخوره كه بيش فعالِ

 

[s!na]

پاسخ : افسردگی

لطفن دارو پيشنهاد ندين ،بايد تحت نظر دكتر باشه

ميترا ،ريتالين خيلي قرص قويه ،مايكي از فأميلامون ريتالين ميخوره كه بيش فعالِ

اصلا هم نظارت نمی‌خواد،
خیلی هم قرص محشریه یوفوریاش هم همولوگ ه کوکائینه گویا.
هرکی خواست بش بگم ناصرخسرو پیش کی بره

فلوکستین هم پیش پا افتاده ترین داروی ضد افسردگی‌ه اگه خوردید و کار نکرد بگید بگم چی بزنید به بدن

والّلا،
نظارت دکتر چیه دیگه؟ این لوس بازیا از کجا اومده؟ قرصه، می‌خوریش، کار میکنه

 

[moOn:)]

پاسخ : افسردگی

اصلا هم نظارت نمی‌خواد،
خیلی هم قرص محشریه یوفوریاش هم همولوگ ه کوکائینه گویا.
هرکی خواست بش بگم ناصرخسرو پیش کی بره

فلوکستین هم پیش پا افتاده ترین داروی ضد افسردگی‌ه اگه خوردید و کار نکرد بگید بگم چی بزنید به بدن

والّلا،
نظارت دکتر چیه دیگه؟ این لوس بازیا از کجا اومده؟ قرصه، می‌خوریش، کار میکنه

چی بزنیم به بدن ؟!

اینطوری که تو در آینده بیکار میشی!!!!

نیلوفر صالح داره بچه یِ مردمُ اخفال میکنه

+صالح تو بوپروپیون استفاده کن واسه ترکِ سیگار

 

[Ehem_Ehem]

پاسخ : افسردگی

اینطوری که تو در آینده بیکار میشی!!!!

سینا سفیده. روش های خیلی خوبی برای کسب درآمد داره.

چی بزنیم به بدن ؟!

کنت 6 خوبه، کنت پاور خوبه، ماربرو پایه بلند خوبه.
البته بستگی به خودت و جیبت هم داره. وگرنه کاپتان بلک که عالیه. G1 قرمز هم واقعا خوبه

 

[nilofar banihashem]

پاسخ : افسردگی

اسپم ندين اعصاب ندارم ما

سينا تو هم اسپم ميديا

 

[s!na]

پاسخ : افسردگی

چی بزنیم به بدن ؟!

اینطوری که تو در آینده بیکار میشی!!!!

نیلوفر صالح داره بچه یِ مردمُ اخفال میکنه

Olanzapine داروی ضد جنون ه، اف دی ای، اجازه میده که برای کیس های شدید افسردگی این رو با فلوکستین بدند، ولی جدن مواظب باشید، هویجتون میتونه بکنه با دوز زیاد یه چیزی در حد اون آقاهه تو «دیوانه از قفس پرید= پرواز بر آشیانه‌ی فاخته» [nb]One flew over the cuko's nest[/nb] که سنگ شد

کنت 6 خوبه، کنت پاور خوبه، ماربرو پایه بلند خوبه.
البته بستگی به خودت و جیبت هم داره. وگرنه کاپتان بلک که عالیه. G1 قرمز هم واقعا خوبه

فقط بهمن ***

 

[میترا]

پاسخ : افسردگی

بابا تحت نظر دکتر نمی خواد دکتر بخوای بری روان درمانی شی حداقلِ حداقل 3 ماه طول می‌کشه.

 

[galexy-A.R]

پاسخ : افسردگی

اول که. دکتر واسه کشف قرص نیست. واسه تشخیص مشکله و اینکه این دقیقا الان افسردگیه روحیه یا چیز دیگه که بعد حالا قرصشو تجویز کنه. اینکه فلان قرص مال فلان چیزه اسونه حساسیت در اینه که کیس مورد نظر چز دیگه ای نباشه احیانا.

و خب. با این وجود. ریتالین رو از کجا میشه گیر اورد ؟

 

[Hashie]

پاسخ : افسردگی

آره٬ منم موافقم که دکتر لازم نیست ! کلا کاری که روانشناس میکنه اینه که یه سری چیزا رو میگه که همه میدونن و توی اینترنت هم نوشته. تازه شما توی اینترنت از نظرات چندین نفر استفاده میکنین٬ اگه برین پیش روانشناس از نظر یک نفر. شما نمیتونین همه ی احساساتتون رو به روانشناس انتقال بدین. اونا یه چیز تعریف شده رو براتون حل میکنن٬ نه مورد خاص شما رو. روانپزشک هم که یه سری سوال میپرسه و بعد قرص میده. همین. توی ایران هم که فقط فلوکسیتین ۲۰ و بتا بلاکر میدن . پس اگه خیلی قرص دلتون میخواد خودتون مصرف کنین. اگه هم نه تحمل کنین. فکر کنین قرص ضد افسردگی اختراع نشده هنوز !

 

[sadlove]

پاسخ : افسردگی

نکنین اینکارا رو جدی

من تجربه دارم . من خودم هیچوقت دکتر نمیرم سر خود تجویز میکنم اصن .


ولی خوب نیست باور کنین من دیگه فلوکسیتین روم اثر نمیذاره واسه پوکساید و الپرازولامایی ک سرخود خوردم

دکتر طرز مصرفشو میگه . شاید یکی دارو خفیف تر یا قوی تری لازم داشت . شاید اصلن فلوکسیتین واسه افسردگی فصلی بد باشه

الله اکبر


× کاش رفته بودم داروسازی جای پزشکی , والا

 

[fateme.n]

پاسخ : افسردگی

چرا شما اینطوری میکنید اخه؟!؟
خیلی وقتا تشخیصتون اشتباهه و فقط افسردگی نیس و شاید اختلال دیگه ای باشه.من خودم فکر میکردم افسردگی دارم اما بعدش فهمیدم کاش فقط افسردگی بود!
من که وضعم خرابه فلوکسیتین 10مصرف میکنم بعد شما پیشنهاد 20میدید؟!؟!
یه روانپزشک رفتن کسی رو نکشته والا که شما واسه خودتون میبرید و میدوزید!!

بچه ها به نظرتون این افسردگی ها چقدرش تلقینه و به خود فرد بستگی داره؟!
کسی هست که در کنار افسردگی عصبی و حساس هم باشه!؟

 

[moOn:)]

پاسخ : افسردگی

بچه ها به نظرتون این افسردگی ها چقدرش تلقینه و به خود فرد بستگی داره؟!
کسی هست که در کنار افسردگی عصبی و حساس هم باشه!؟

اینکه افسردگی تا چ حد تلقینیه هم بستگی به فرد داره. نمیشه گفت افسردگی صددرصد براثر عواملِ دیگه ایجاد شده و به خود فرد ربطی نداره. قبلن هم تو یکی از پستام اشاره کرده بودم که آدما تمایل به افسردگی رو بصورتِ ناخوداگاه دارن که حالا باید بررسی بشه که چرا ناخوداگاهمون تمایل به افسردگی داره و میخواد ما افسرده باشیم. کجایِ کارمون میلنگه ؟؟؟
افسردگی قرار نیست تاابد با ما باشه . یه مدتِ کوتاهی هست تا چیزی رو بهمون بفهمونه و رهامون کنه! افسردگی این اجازه رو بهمون میده که کمی واردِ دنیایِ ناخوداگاهمون بشیم تا ببینیم کجایِ زندگیمون اشتباهه؟! و چرا ؟
تا جایی که من میدونم در کنارِ افسردگی عصبی بودن و حساسیت هم هست.
خیلی وقت ها همین حساسیت،وسواس و عصبیت منجر به افسردگی میشن.

 

[fateme.n]

پاسخ : افسردگی

اینکه افسردگی تا چ حد تلقینیه هم بستگی به فرد داره. نمیشه گفت افسردگی صددرصد براثر عواملِ دیگه ایجاد شده و به خود فرد ربطی نداره.
تا جایی که من میدونم در کنارِ افسردگی عصبی بودن و حساسیت هم هست.
خیلی وقت ها همین حساسیت،وسواس و عصبیت منجر به افسردگی میشن.

این مدت خیلی شنیدم که خودم دارم باعث این حال میشم و دارو تاثیری نداره تا خودت نفهمی مشکل کجاست! اما هرچی فکر میکنم چیزی دستگیرم نمیشه.

عصبی و حساس بودن تا حدی همراه افسردگی هست اما بعضی وقتا خیلی شدید میشه

 

[nilofar banihashem]

پاسخ : افسردگی

افسردگي نشأن ش گريه ي زياد ،گوشه گيري ،احساس تنهايي كنه ادم. ،از حرف زدن با ديگران رنج ببره ،عصبي شدن ،بداخلاق ِي كردن ، :)


مثن من خودم تو أوج افسردگي همش موهامو شؤونه مي كردم بعد به روان پزشك رفتم گفت إفسرده هستم پس وسواس م ميتونه دليل افسردگي باشه

يه نكته ي ديگه ،عرق كردن زياد هم كه غير عادي باشه مثن لباست خيس عرق بشه اثرات ش ميتونه باشه ،يعني من اينطوري بودم

 

[Hashie]

پاسخ : افسردگی

تا یه حد خیلی کمی به خود آدم مربوط میشه. به نظر من افسردگی یه بیماری جسمیه که علایمش روحین، یعنی خیلی کار زیادی از خود شخص برنمیاد. اما کلا افسردگی و اختلالات اضطراب مثل جوهر روی فرشن ! هر چقدر بیشتر بخواین از بین ببرینش بیشتر مقاوم میشه. چون وقتی میخواین باهاش بجنگین مدام این فکر توی سرتون هست که من اضطراب دارم/من افسردگی دارم، اما اگه به جای زوم کردن روی این فسمت ماجرا، به این توجه کنین که شیوه ی زندگیتون شامل ساعات خواب، رژیم غذایی، فعالیت روزمره، (در آینده) شغل و بقیه چیزا در چه وضعی قرار دارن و سعی کنین به قول معروف لایف استایل تون رو عوض کنین. قرص به عنوان یه مکمله ، نه چیزی که آدم بخواد کل عمرش از اون استفاده کنه. بعدا ممکنه باعث دیابت و بیماری های کبدی بشه مصرف طولانی مدتش. عوض کردن لایف استایل به صورت تدریجی (شاید حتی در عرض دو سه سال) روش بهتر و قوی تری هستش.

 

[moOn:)]

پاسخ : افسردگی

تجویزِ دوزِ پایینِ اولانزاپین،مثلن 2.5 میلی گرم،برایِ درمانِ افسردگی،طبیعیه؟

تا یه حد خیلی کمی به خود آدم مربوط میشه. به نظر من افسردگی یه بیماری جسمیه که علایمش روحین، یعنی خیلی کار زیادی از خود شخص برنمیاد. اما کلا افسردگی و اختلالات اضطراب مثل جوهر روی فرشن ! هر چقدر بیشتر بخواین از بین ببرینش بیشتر مقاوم میشه. چون وقتی میخواین باهاش بجنگین مدام این فکر توی سرتون هست که من اضطراب دارم/من افسردگی دارم، اما اگه به جای زوم کردن روی این فسمت ماجرا، به این توجه کنین که شیوه ی زندگیتون شامل ساعات خواب، رژیم غذایی، فعالیت روزمره، (در آینده) شغل و بقیه چیزا در چه وضعی قرار دارن و سعی کنین به قول معروف لایف استایل تون رو عوض کنین. قرص به عنوان یه مکمله ، نه چیزی که آدم بخواد کل عمرش از اون استفاده کنه. بعدا ممکنه باعث دیابت و بیماری های کبدی بشه مصرف طولانی مدتش. عوض کردن لایف استایل به صورت تدریجی (شاید حتی در عرض دو سه سال) روش بهتر و قوی تری هستش.

خیلیییی خوب بودن این حرفا:)
اینکه آدم تندتند روانپزشک و روانشناس عوض کنه که همه با هم فوکوس کنن رو افسردگی،باعث میشه طرف ناامید بشه و این مسئله رو کامل بپذیره و فکر کنه حالا فاجعه شده و من نمیتونم هیچ کاری انجام بدم و وابستم به پزشک و دارو و ...
ولی این تغییر لایف استایل خیلی خوبه :) آدم یه مدت رو خودش کار کنه و هی به خودش یادآور نشه که افسرده ست و این حرفا.
مرسی!

 

[Distorded Angel]

می خواستم ی تاپیکی یا همین نام بسازم اما دیدم هست اما خب کاملا خاک خوردس
پیشنهاد من برای این تاپیک اینه: هرکس تجربه افسردگی داشته(فاز گرفتن و ناراحت بودن معمول که بزرگ شده الکی نه تشخیص depression توسط روانپزشک یا روانشناس) اگه دوس داره بیاد توضیح بده چه حسا و ویژگی های رفتاری ای داشته تو اون زمان و چجوری رها شده یا داره می شه از این وضعیت
لطفا اگه تجربشو داشتین یا نزدیکانتون داشتن حتما بیاین بنویسین چیزایی که می دونین رو افسردگی یکی از بدترین چیز هایی که تو زندگی هر فرد می.تونه وجود داشته باشه کمک کنید به دوستاتون که بتونن باهاش مقابله کنن..

 

[SAREH AKBARI]

هر دو ماه یک بار حدود دو سه هفته داغون میشم

خودم اسمشو گذاشتم -هنگامه...- :/
دقیقا تو اون مدت حوصله حرف زدن با هیچ کسی رو ندارم
و احساس میکنم از همه متنفرم و نمیتونم کسی رو تحمل کنم


به همون اندازه هم وقتایی که تو اون حال و هوا نیستم خل میشم
بی حدو اندازه با ادم اون روزای دیگه متفاوت میشم
دقیقا تو هر دو حالت حرفایی رو میزنم که نباید بزنم

اسمش افسردگی نیست، ولی به شدت به من و اطرافیانم اسیب میزنه